人流后多久可以出門多休息總不會(huì)有錯(cuò)

時(shí)間：2024-11-17 09:06 作者：修身堂

女人在做完人流后，需要一段的的時(shí)間去調(diào)整身心，那么人流后休息多久出門比較合適呢?今天就讓我們一起來探討下吧。

女人做完人流多久可以出門

人流后一個(gè)月內(nèi)盡量不要拜訪別人。在很多地方的習(xí)俗里，人流或者小產(chǎn)是不吉利的，人流后的女性最好在家休養(yǎng)一段時(shí)間，這個(gè)階段也叫小月子。在這樣的習(xí)俗里，人流后的女性需要注意的是，千萬不要拜訪他人或進(jìn)入別人的住宅，否則主人會(huì)很不高興，認(rèn)為你會(huì)給他帶來厄運(yùn)。這種被“嫌棄”的感覺對(duì)于人流后的女性來說也會(huì)很不舒服。

多數(shù)體質(zhì)較好的女性人流后一個(gè)周就能基本恢復(fù)體力，但是子宮的恢復(fù)周期卻需要兩三個(gè)月的時(shí)間。流產(chǎn)后一般流血持續(xù)5-10天的樣子，個(gè)人體制有差異因此時(shí)間長(zhǎng)短可能有別，但是如果超過15天還有流血的情況就要去醫(yī)院檢查是否干凈，如果手術(shù)沒弄干凈就會(huì)有第2次手術(shù)的可能。在這期間，要多休息并補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，盡量減少出門的次數(shù)。

另外，一般情況下人流后不要立即懷孕，這對(duì)尚處在恢復(fù)期的子宮造成的負(fù)荷是很重的。人流后要嚴(yán)格避孕6個(gè)月，最好在隔一年后再懷孕，一是這個(gè)時(shí)候上次手術(shù)對(duì)你身體的影響會(huì)相對(duì)小很多，二是這個(gè)時(shí)候懷孕，對(duì)孩子也好，因?yàn)槿肆骱竽愕纳眢w是需要康復(fù)的，如果沒完全康復(fù)就又懷孕，對(duì)你自己的身體是負(fù)擔(dān)，而且可能會(huì)引起再次流產(chǎn)。

做完人流多久可以上班

一般來說，人流后是需要著床2周時(shí)間休息的，如果你上班是在辦公室，那至少還是休息一個(gè)星期的好。同時(shí)為了恢復(fù)快，人流后應(yīng)重視飲食的補(bǔ)養(yǎng)，這對(duì)女性身體健康有很大的影響。人流后一定要注意在各種食物的數(shù)量、質(zhì)量、相互搭配上合理安排，多吃易于消化的食物，全面補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng)元素，多吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素、無機(jī)鹽、鐵元素的食品。不要吃刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，不要吃螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。不吃或少吃油膩生冷食物。

而專家的意見是，人流后最好的應(yīng)該是休息14天，人流后過早上班對(duì)身體恢復(fù)不利，而且太累，沒休息好的話會(huì)讓女性疾病纏身，如果實(shí)在沒有條件休息，那么人流前就要選擇正規(guī)的醫(yī)院做最好的人流手術(shù)，術(shù)后馬上工作的話最好是不能太勞累的，多注意休息，營(yíng)養(yǎng)也要豐富。

此外，人流后的一周左右，一般不會(huì)超過十五天，陰道內(nèi)會(huì)有紅色或淡紅色分泌物流出，量由多到少，并無明顯氣味，這是屬于人流后的正常反應(yīng)。但是出血時(shí)間超過15天，出血量大過月經(jīng)量，特別是分泌物有臭味，并伴有發(fā)燒，腹痛等癥狀，則應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院檢查治療，以免病情加重。

人流后多休息對(duì)于女人來說肯定是沒有壞處的，你可以利用這段時(shí)間好好調(diào)整一下自己的心態(tài)，也能慢慢恢復(fù)自己的身體，不要太著急了。

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