早泄怎么辦 8個方法可預防
早泄是常見的男科疾病，導致男人早泄的原因有很多，那么男人早泄怎么辦？怎樣防止早泄？男人預防早泄的8個方法1、加強夫妻思想和感情的交流消
2024-11-15
早泄怎么辦 8個方法可預防
時間：2024-11-15 08:57 作者：修身堂
早泄是常見的男科疾病，導致男人早泄的原因有很多，那么男人早泄怎么辦？怎樣防止早泄？
男人預防早泄的8個方法
1、加強夫妻思想和感情的交流
消除隔閡與誤會，對丈夫早泄予以諒解并積極配合治療，將有助于克服不良心理。
2、做足同房前的愛撫、吮吻
使女方先進入興奮期乃至平臺期，則較易滿足女方性要求。
3、改變同房時間
一般將性生活安排在晚上，但如果你將其改在睡醒時，身體疲勞已解除，精力旺盛，再嚼片香口膠調調情，相信同房質量會有提高。
4、戴雙層避孕套
可降低陰莖的敏感性，延長射精時間。
5、降低陰莖抽動的幅度和速度
減少對陰莖的性刺激，同時女方主動迎合動作，盡快達到性高潮，以求雙方滿意。
6、男方分散對性交的注意力
比如目光離開女方，將陰莖感覺轉移到思考其他問題，甚至數數，都將有助于延緩射精。
7、連續兩次性交
射精后在一個小時內進行第二次性交，可明顯延緩射精時間，但男方陰莖會有脹痛感。
8、夫妻合作
性交前的情緒正常與否，對射精快慢有很大影響。情緒激動和緊張，常常會導致早泄。性交動作幅度過大，增強刺激強度，常加速射精，所以要雙方合作。一旦出現不射精不可相互責備、埋怨，而應找出原因，共同配合治療。（參考網站：中華養生網）
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