男人早泄怎么用脫敏療法治療
早泄是男人因過度緊張和興奮或泌尿生殖道一些炎癥所致，一般多為缺乏性經(jīng)驗、性器官局部及性中樞過于敏感所致。那男人早泄怎么用脫敏療法治療
2024-11-08
男人早泄怎么用脫敏療法治療
時間：2024-11-08 22:36 作者：修身堂
早泄是男人因過度緊張和興奮或泌尿生殖道一些炎癥所致，一般多為缺乏性經(jīng)驗、性器官局部及性中樞過于敏感所致。那男人早泄怎么用脫敏療法治療呢？今天我們就來了解一下吧。
男人早泄怎么用脫敏療法治療
因為過于敏感導致的早泄可以通過脫敏訓練來增強射精控制力。脫敏療法是性刺激耐受性訓練的一種方法，有體外脫敏法和體內(nèi)脫敏法。
體外脫敏法
第一：陰莖拍打法：用左手手掌托住陰莖頭、冠狀溝及系帶部位，右手手背有節(jié)奏地拍打陰莖頭部及冠狀溝部位，開始拍打100閃，以后每天拍打150～200次。
第二步：用冷水浸泡陰莖頭部及冠狀溝周圍5分鐘。
第三步：用熱水浸泡陰莖頭部及冠狀溝5分鐘。從35℃開始每天增加1℃，直到42℃為止，以后可維持在42℃。
第四步：用適量石蠟油涂于陰莖頭及冠狀溝周圍，然后再用手指上下左右摩擦陰莖頭及冠狀溝。開始第一次摩擦100次，以后每天摩擦150～200次，以每次不射精為原則。
體內(nèi)脫敏法
1.選擇男方比較輕松而且方便操作的姿勢，比如女方可以斜躺在電腦椅上，男方則站著。必要時可使用潤滑劑；
2.先在外陰摩擦，能耐受后才可龜頭淺進入，先屏息勿動，能耐受后小幅徐動；
3.能耐受后逐漸深入，先深按勿動，能耐受后小幅徐動，不可耐受時暫停或退出；
4.深淺結(jié)合，淺插徐動，動停結(jié)合，呼吸徐緩是秘訣。
脫敏療法每天一次，15次為一療程，可于晚上休息前進行。據(jù)臨床觀察，治療一個療程的治愈率達70%以上，總有效率達90%以上。療程失敗者，應繼續(xù)堅持治療。若早泄且患有陽萎及前列腺炎等患者，應針對病因同時治療。
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