手淫時性幻想正常嗎

時間：2024-11-15 04:03 作者：修身堂

性是人體的正常需求，有些人在手淫的時候很容易的陷入到性幻想中。那么，手淫時性幻想正常嗎？

性幻想是一種重要的色情刺激，是另一種在清醒狀態下或似睡非睡狀態下通過思維活動而自我刺激或自我進行的性行為方式。性幻想的內容無疑充滿色情色彩，它可以自行產生，也可能在手淫或與他人性交時產生。性幻想的能力對人類的自然性反應有著重要影響。所以有人說，性就是摩擦加性幻想。有人指出，將近80%的男女在手淫時伴有不同程度的性幻想體驗。如72%的男性手淫時幾乎總伴有性幻想，17%的男子有時伴有性幻想，手淫時無性幻想的男子約占11%。女性手淫時總存在性幻想的有50%，14%的女性有時伴有性幻想，而36%的女性從未有過性幻想。男女性幻想的內容雖說有不少相似之處，但男性的性幻想多偏重于想象自己是強有力的，或主動追求一個想象中女人；而女人的性幻想則常常帶有浪漫色彩，或想象從未嘗試過的性活動，或與人交合。這也充分反映出文化傳統對男女兩性性行為的深刻影響。

過去一直把性幻想看作是思想不健康和道德格調低下的表現而加以批判和否定。然而，事實是幾乎所有人的頭腦里總會存在程度不等、而內容廣泛的有關性場面和性活動的幻想。在意識中普通存在動情的想象，美好的性經歷的回憶和期望。青年人對愛情與性場面的想入非非可以稱作白日夢。

性幻想是從青少年時期開始，一直到老都存在的自淫行為，但隨著年齡的增長，它的頻率將不斷下降。性幻想的內容可以是離奇古怪的，也可以是現實生活中存在的人或事。這種想象是無止境的和變化多端的。

性幻想除有助于自身的性興奮和性喚起之外，并沒有什么明顯的副作用和對身心的傷害。性幻想的內容比我們的現實行為要較少地受到社會道德準則和規范的約束，也許比一個人的性行為更能反映出他的真實的性傾向。

性幻想在手淫時十分普遍，因為很少有人腦子里一點性念頭也不存在而卻認認真真地手淫。性幻想的內容往往超出社會規范允許的范圍，如與陌生人性交，與多人性交等。

性交時的性幻想也很常見，有趣的是幻想中的性伴侶往往不是正在交合的伴侶，很可能是一位理想中的意中人或遠遠超過現行伴侶的虛構的意中人。性幻想中常常出現違禁的事，如通奸。女性常常幻想遭到強迫或強奸，這種潛意識的強奸幻想往往反映出她們在自由享受性生活上受到更多的社會約束，因此需要一種從外部強加的條件。

夫妻性交過程中的性幻想也是一種自我刺激以增強性興奮的方法，特別是經過長期的夫妻性生活后性生活變得單調乏味時。性幻想既可給性行為帶來新鮮感，又不會背離過去所做的互相忠誠的許諾。男女在性交時的性幻想內容包括：與想象中的戀人性交，感覺自己被強奸，在于違禁的事，或正體驗過去的某次美好的性經歷。承認在性交有性幻想的婦女與丈夫的關系要更好些，因為這樣可使雙方更加補充激情。

性幻想有一定的積極意義，比如對不能實現目標的一種補償。一位男子可能因種種原因未能與多年的戀人結婚而娶了一位對他的事業或家族有用的女人，這時他的內心充滿失落感和痛苦，在與妻子性交時腦子里想的全是過去的戀人，這使他在某種程度上得到心理平衡，雖然它不能完全滿足他的內心需求，但在一定程度上緩解了由婚姻錯位造成的失望和氣餒，這時他的焦慮緩解，這是性幻想帶來的好處。然而，如果這種性幻想長期持續下去，使他用情不專，便會影響他在性活動中的投入，又由于他總是憧憬于幻想中，往往注意不到妻子的反應，久而久之必然影響雙方性反應的和諧與同步，影響其現實性生活的質量。如果他忘情地在性高潮來臨之際把戀人的名字喊出來，必然惹惱妻子，對雙方性關系產生破壞性的、甚至是不可挽回的影響。所以在某種程度上講，性幻想越是離奇、越是虛幻，其不良影響就越小；反之，越是具體，越是真實，對現實性伴侶的威脅就越大。

性幻想并無任何傷害，但事情都有個限度，青年人若是整天沉溺于性幻想干擾了學，習和工作，影響了正常的人際交往，那就會造成對心理發育的傷害。當然什么是正常和適度，什么是適應不良和過度，并不存在客觀的定量標準，關鍵是看它對具體人的客觀效果。在性咨詢中常常遇到這類問題，有必要進行正確的引導，要幫助青少年正確對待性發育過程中萌發的性幻想和白日夢問題，但又不能恫嚇和指責他們，給他們造成無謂的精神壓力，甚至適得其反，影響他們的身心健康發育。

性幻想是非常正常的事情，適當的性幻想對我們的身體有益，但不能過于頻繁，避免給身體造成影響。

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