私處護理怎么做 女人生活有講究
私處護理該怎么做呢?很多女性朋友由于沒做好私處護理而引發(fā)了各種各樣的問題,今天小編就要帶大家來了解下如何正確做好私處護理的工作。私處護
2025-05-21
私處護理該怎么做呢?很多女性朋友由于沒做好私處護理而引發(fā)了各種各樣的問題,今天小編就要帶大家來了解下如何正確做好私處護理的工作。
私處護理該怎么做
1、備好自己的專用清洗盆和專用清洗用具、毛巾
清洗用具在使用前要洗凈,毛巾使用后要曬干或在通風(fēng)處晾干,最好在太陽下曝曬,有利于殺菌消毒。因毛巾日久不見陽光,容易滋生細(xì)菌和真菌。
2、用溫水清洗外陰部
必須用肥皂時,選用刺激性較小的嬰兒浴皂,以減少對皮膚的刺激。例假期間,要用溫水勤洗外陰,勤換衛(wèi)生巾,以免血漬成為細(xì)菌的培養(yǎng)基。清洗時不要使用堿性大的肥皂或高錳酸鉀等化學(xué)物質(zhì)以免改變陰道正常的酸性環(huán)境。
3、便便后用手紙由前向后揩拭干凈
最好養(yǎng)成用溫水清洗或沖洗肛門的習(xí)慣。若不揩凈,肛門口留有糞漬,污染了內(nèi)褲,糞漬內(nèi)含有的腸道細(xì)菌會趁機拐入陰道,引起炎癥。
私處護理有禁忌
1、清洗過度
保持私處清潔是對的,但如果清洗過度只能適得其反。女性切忌用水柱沖洗陰道內(nèi)部,否則會破壞陰道內(nèi)的酸堿平衡,導(dǎo)致細(xì)菌增生增加感染機會,而那些聲稱可讓陰道清爽的婦女私密處清潔用品,也在慎用的范圍內(nèi)。
2、刻意掩蓋異味
一般來說,除非有婦科炎癥,否則私處是不會出現(xiàn)難聞的異味的。如果為了掩蓋陰道異味而用香皂清洗、噴香水或是塞草藥球,這樣只會增加身體的困擾,可能導(dǎo)致過敏的出現(xiàn)。
3、洗澡后不充分擦干
洗澡后不要太著急穿衣褲,應(yīng)用柔軟的毛巾將私處擦干,因為潮濕的環(huán)境有利于細(xì)菌快速成長,潮濕與摩擦也會讓陰道的pH值增加,成為感染的溫床。
4、少穿緊身褲
少穿緊身或貼身的褲子如牛仔褲等,夏日宜多穿裙或松身褲,另外亦要避免穿著緊身尼龍內(nèi)褲,應(yīng)選擇棉質(zhì)內(nèi)褲,這是因為女性下體陰暗潮濕,過緊的褲子令下體不通爽,女性患陰道炎機會亦會增加。
5、別用有香味廁紙
為了減低刺激或敏感,還是用無香味的衛(wèi)生用品,避免使用加添了香劑的衛(wèi)生巾或廁紙。另外,勿胡亂使用消毒藥水作清洗陰道之內(nèi),以免刺激幼嫩皮膚引致局部皮膚受損甚至發(fā)炎。
6、抹下體由前至后
注意下體清潔,內(nèi)褲當(dāng)然一定要經(jīng)常清洗干凈,如廁之後用廁紙清潔下體時,應(yīng)由前至後的方向抹,避免把肛門的細(xì)菌帶到陰道,引致發(fā)炎。
女性在生活中一定要多對私處走走心,正確護理好私處可以讓一個女人變得更加光彩奪目,所以大家不妨每天可以多花一些時間,讓自己的私處不再受傷。
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