青春期的孩子很孤獨你需要為他們開扇窗

時間：2025-05-06 16:57 作者：修身堂

很多青春期的孩子并不是很開朗和陽光，那是因為他們的內(nèi)心始終處于一種很孤獨的狀態(tài)，這讓他們不能敞開心扉接觸別人，今天我們一起了解下他們?yōu)楹味歼@么孤單。

因為青春期這個階段是兒童向承認轉(zhuǎn)變的過渡階段。在這個階段，有關(guān)自己和社會的各種信息紛至沓來，需要我們經(jīng)過不斷地思考，最后確定自己的生活目標。在這個過程的一開始，我們往往不知道自己想干什么，能干什么，自己是一個什么樣的人。社會賦予我們的角色一下子增多了：我們不僅要作為子女，還要當學(xué)生;在同學(xué)中，我們想成為被人接納和喜愛的人;我們希望得到成年人的尊重和信任。

要在不同的環(huán)境中“扮演”好相應(yīng)的角色，對于我們還不是一件輕松的事情，可是我們又想表現(xiàn)得獨立和成熟，于是一方面特別需要和別人探討和交流，一方面又不愿意敞開心扉，所以德國心理學(xué)家斯普蘭格說：“沒有誰比青年人從他們孤獨小房里，更加用憧憬的目光眺望窗外世界了，沒有誰比青年在深沉的寂寞中更加渴望接觸和理解外部世界了。”這種孤獨感正是青少年自我意識發(fā)展的一種表現(xiàn)，隨著年齡的增長、社會生活經(jīng)驗的豐富和自我探索的深入，我們會逐漸獲得一種熟悉自己、對自己有信心、有把握的感覺。這時，我們既能夠獨立思考，也會樂于與人交流了。

處在青春期的青少年，至少面臨著三方面的壓力和挑戰(zhàn)：一方面身體正在急劇發(fā)育，特別是性方面的發(fā)育和成熟，使他們積蓄了大量的能量，容易過度興奮;一方面學(xué)習上的任務(wù)很重，不得不面對激烈的競爭，心理壓力普遍比較大;再一方面，隨著年齡的增長，他們渴望對外部社會有更多的了解，人際交往也逐漸增多，各種各樣的信息紛至沓來，這就使他們需要處理的問題越來越多，越來越復(fù)雜了。

這三方面的壓力常常交織在一起，矛盾此起彼伏，雖說生活的內(nèi)容大大豐富了，但也不再像幼兒園、小學(xué)時那樣單純?nèi)菀琢恕６@時，他們的大腦的神經(jīng)機制并沒有發(fā)育健全，調(diào)節(jié)能力還比較差，因此面對各種壓力和刺激，便很容易產(chǎn)生心理不平衡。青少年又不像成年人那樣善于控制或掩飾自己，常常喜怒皆形于色，便顯得情緒忽高忽低，特別不穩(wěn)定了。

雖說情緒不穩(wěn)定是青春期的心理特點，但是由于情緒的波動會給我們的生活帶來一定影響，比如影響我們與他人的關(guān)系、分散我們的學(xué)習注意力，長期的惡劣情緒還會使人生病，因此還要學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒。

如何解除孤獨感

在這個過程中，家庭和同伴的支持對他們來說就很重要。特別是像小宇這樣的孩子，內(nèi)心豐富，對陪伴、傾訴、理解的需求也比較高，他原來的同伴群體可以很好地滿足他的這些需求，現(xiàn)在身邊卻是一群讓他“不滿意”的小伙伴，孤獨感自然會更盛。

作為青春期孩子的家長，首先對青春期孩子可能出現(xiàn)的變化要有充分心理準備，不要過分擔心他們“與以前不一樣”的表現(xiàn);其次，要注意了解孩子的問題和需求，同時又不過分卷入和干涉，以共同探討為主，在必要的時候給予支持、指導(dǎo)和幫助，陪伴他們經(jīng)歷這個過程。

對于孩子而言，彎路是很常見的，但是這個時候家長就應(yīng)該挺身而出讓他們迷途知返，這對他們而言也是一段很寶貴的經(jīng)驗，最后希望每個孩子都能健康成長。

版權(quán)聲明：本文內(nèi)容由網(wǎng)友投稿整理編輯發(fā)布，不擁有所有權(quán)，不承擔應(yīng)有相關(guān)法律責任。如果文章、圖片有涉嫌抄襲的內(nèi)容，請發(fā)送到管理郵箱舉報，且提供抄襲的相關(guān)證據(jù)，一但查實，會在24小時刪除涉嫌侵權(quán)內(nèi)容。

上一篇：青春期女孩私處大變樣你都注意到了么

下一篇：性早熟治療可以靠中醫(yī) 療效看得見

相關(guān)推薦

青春期女孩私處大變樣你都注意到了么青春期女孩需分步保健這些一個都不能少青春期女孩常見疾病大揭秘你中招了么青春期就開始不來月經(jīng) 這些問題要注意青春期女性鍛煉須知有些運動不能做青春期男孩是怎么發(fā)育的每個階段都不同青春期的孩子該如何相處父母需要做到這些這些影響了孩子的青春期發(fā)育有些是可以避免的那些青春期發(fā)育的小事情都是不能說的秘密青春期男孩擼管該不該先看看這些吧