擼管過度頭發(fā)脫光這些都是你不知道的原因

時(shí)間：2024-10-17 06:45 作者：修身堂

擼管會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)么?小編只能說要是過于頻繁完全是會(huì)造成這樣的后果的，今天小編就來和大家一起了解下擼管為什么會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)，看了這些你還敢擼管么?

1、醫(yī)學(xué)之父希波克拉底，早在公元前400年就已注意到男性脫發(fā)與雄激素有關(guān)，他發(fā)現(xiàn)被割掉睪丸的“閹人”不會(huì)禿頂。多年來學(xué)者對(duì)禿發(fā)的臨床表現(xiàn)、病因及病理變化進(jìn)行了大量研究，并隨著分子生物學(xué)技術(shù)的發(fā)展，研究進(jìn)入了分子水平。研究結(jié)果表明，禿發(fā)常有較明確的家族史，血液中的雄激素(雙氫睪酮)是導(dǎo)致男性脫發(fā)的重要因素。長(zhǎng)期擼管會(huì)導(dǎo)致雙清睪酮分泌增多，極有可能導(dǎo)致脫發(fā)，執(zhí)迷不悟會(huì)讓脫發(fā)更加嚴(yán)重。

2、房事過頻，遺泄無度，會(huì)導(dǎo)致腎氣虛，腎虛是脂溢性脫發(fā)的一大主因。頻繁擼管會(huì)造成早泄,嚴(yán)重會(huì)對(duì)前列腺造成很大的損傷。

3、因?yàn)槲覀儚男∈艿降慕逃瑪]管以后大多數(shù)人，會(huì)對(duì)自己進(jìn)行譴責(zé)，看不起自己。當(dāng)時(shí)決心改正，但生理上的自發(fā)沖動(dòng)，又可能讓他重蹈覆轍。然后再對(duì)自己進(jìn)行譴責(zé)，責(zé)怪自己意志不堅(jiān)定、猥瑣。這樣的反復(fù)就形成了一個(gè)極惡劣的惡性循環(huán)，心理不斷遭受打擊，心里矛盾越來越，造成情緒低落、抑郁、容易緊張、心里苦悶不堪。一旦和學(xué)業(yè)和工作上的苦惱疊加，就會(huì)形成難以緩解的精神壓力。精神壓力也是脂溢性脫發(fā)的一大主因!

如何預(yù)防脫發(fā)

停止擼管

既然知道了過度擼管會(huì)造成脫發(fā)，如果你不確定自己是否能控制住自己，就要杜絕擼管，擼管不是什么會(huì)上癮的事情，都是心理作用而已。

戒煙戒酒

吸煙會(huì)使人頭皮的毛細(xì)管收縮，影響頭發(fā)的正常生長(zhǎng)，所以最好不要抽煙。另外喝酒時(shí)會(huì)使頭皮發(fā)熱和產(chǎn)生濕氣，從而會(huì)引發(fā)脫發(fā)，在日常生活中最好不要過量飲酒。

合理安排飲食

多食防脫發(fā)的食物，有的脫發(fā)是因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)缺乏造成的，這樣的情況應(yīng)該多吃一些富含鈣、鐵、鋅、維C等的食物，例如牛排、豆類、雞蛋、柑橘、葡萄干等，除了有針對(duì)性的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)之外，還要均衡營(yíng)養(yǎng)，只有均衡營(yíng)養(yǎng)才能有健康的身體，健康的身體可以使情緒愉快，從而調(diào)節(jié)其他原因引起的脫發(fā)。所以日常生活中瓜果蔬菜都不能少。除此之外，還要忌食辛辣油膩類的食物，它們會(huì)刺激毛囊分泌過多油脂，從而造成毛囊炎等疾病，這些疾病可以造成部分脫發(fā)。

減壓放松

精神壓力大、情緒不穩(wěn)定、焦慮不安等也會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)，所以一定要注意自己的情緒健康，經(jīng)常性的自我減壓，日常生活中可以鍛煉、旅游等方式減壓。不要有太多的思想包袱，做到心平氣和。平時(shí)保證正常的睡眠，不要熬夜。

保護(hù)好頭發(fā)

不要經(jīng)常性的燙發(fā)染發(fā)，因?yàn)樗鼘?duì)頭皮會(huì)有一定的損害，過度的燙染發(fā)會(huì)增加脫發(fā)發(fā)生的概率。吹風(fēng)時(shí)不要過熱，過熱的溫度會(huì)損傷頭皮及毛發(fā)組織。注意房間通風(fēng)，使頭皮可以輕松的呼吸，不要戴太緊的帽子，那樣會(huì)使頭皮長(zhǎng)時(shí)間無法透氣，容易使毛孔松弛，引起脫發(fā)。頭皮不能再陽(yáng)光下暴曬，以免灼傷頭皮。

正確的洗發(fā)

不要過勤洗頭，每周2-3次，洗頭時(shí)不要用指甲抓撓頭皮，因?yàn)轭^皮比較脆弱，很容易劃破,劃破之后就可能會(huì)感染各種細(xì)菌。水不能太燙，不要用肥皂等含堿性成分較多的物質(zhì)洗頭，以免造成頭皮發(fā)干，洗頭膏一定不能買假的，根據(jù)自己的發(fā)質(zhì)特色選擇合適的洗頭膏，現(xiàn)在市面上治療脫發(fā)的洗頭膏較多，牌子最響的一個(gè)是霸王，可以嘗試一下。洗完頭之后要用清水沖凈，不要讓頭上有洗發(fā)水的殘留。如果不嫌麻煩，可以再洗頭后用一些護(hù)發(fā)素，會(huì)有一些幫助。

現(xiàn)在大家知道擼管對(duì)頭發(fā)的危害了吧，如果你不想失去你飄逸的秀發(fā)，那你就一定要注意了，不要為了圖一時(shí)之快讓自己陷入很悲催的局面，最后祝大家生活愉快。

版權(quán)聲明：本文內(nèi)容由網(wǎng)友投稿整理編輯發(fā)布，不擁有所有權(quán)，不承擔(dān)應(yīng)有相關(guān)法律責(zé)任。如果文章、圖片有涉嫌抄襲的內(nèi)容，請(qǐng)發(fā)送到管理郵箱舉報(bào)，且提供抄襲的相關(guān)證據(jù)，一但查實(shí)，會(huì)在24小時(shí)刪除涉嫌侵權(quán)內(nèi)容。

上一篇：無夢(mèng)遺精是怎么回事有哪些原因造成

下一篇：擼管是否影響陰莖長(zhǎng)度科學(xué)是這么解釋的

相關(guān)推薦

擼管過度有什么危害難怪越來越萎靡了擼管過度的危害有哪些人生遭遇滑鐵盧擼管過度或?qū)е虏挥?你應(yīng)該知道怎么做了