夏季做愛怎么做才安全 試試這幾招
炎熱的夏季，讓很多喜歡外出的人都宅在了家里，無聊之下，情侶們便開始把運動搬到床上，來一場酣暢淋漓的床上大戰。在這種情況下，一不小心就
2025-04-26
夏季做愛怎么做才安全 試試這幾招
時間：2025-04-26 12:03 作者：修身堂
炎熱的夏季，讓很多喜歡外出的人都宅在了家里，無聊之下，情侶們便開始把運動搬到床上，來一場酣暢淋漓的床上大戰。在這種情況下，一不小心就會傷到兩個人的身體。因此有人問夏季如何做愛才安全呢？詳情請往下看。
夏季如何做愛才安全？
1.房間溫度26℃
夏季，很多夫妻為貪圖涼快，要么把空調溫度調得很低，要么直接將電扇對著“運動”中的兩個人吹，這種情況容易引發夏季“性愛感冒”。因此，可以在同房前先打開空調或電扇給房間降溫。同房時再將其關閉。房間溫度保持在26℃左右為宜。
2.不打“疲勞戰”
夏日炎炎，耗氣傷津，而性事又是一項劇烈活動，在工作繁忙、睡眠減少的情況下，一味放縱自己的欲望，會進一步透支身體能量，使抵抗力下降，增加感染各類病菌的可能，以致大傷“元氣”。因此，在夏日應適當節制性事，切莫打“疲勞戰”。
3.避開雷雨天
夏季常會有雷電交加、氣壓較低的天氣，因此人會有胸悶氣短的感覺，這時候是不宜同房的。若此時堅持性生活，很可能引發陽痿、早泄，甚至一蹶不振，不僅影響今后的夫妻生活，還會增加自己的心理負擔。
4.事后不碰冷水
在劇烈的房事運動后，應適當休息片刻，再起來沖個溫水澡，喝杯淡鹽水或加鹽的牛奶、豆漿。切忌事后立即沖冷水澡或喝冰水。
5.穿得不要過少
炎炎夏季，細菌繁殖能力也大大增強。由于睡覺時身體暴露較多，因而注意好局部衛生顯得尤為重要。男女同床而眠至少應穿著寬松衣褲，不要穿得過少。尤其是有撫摸自身生殖器和腳底習慣的人，再觸摸女方身體，很容易將病菌帶給女方。
6.老年人量力而行
老年夫妻出于體力和身體疾病原因，在性事方面都能有所節制。但也有部分喪偶、夫妻感情不好或者家里有孩子不方便行房的老年人依舊“性”致勃勃，甚至到外面尋找“性接觸”。
專家建議，老年人在夏天做愛時，要量力而行，若患有高血壓、動脈硬化、心臟病等疾病，最好少“辦事”。尤其是性交后出現出汗過多、心率加快、神疲乏力者，更應注意節制，以免房事加重對身體的損耗。
進行性生活的注意事項
1.忌疲勞未消除即開始房事
房事要消耗一定的體力，且身體或精神疲憊時過房事往往達不到想要的效果，收不到雙方滿意的效果，特別是勞累后立即過房事，會損害健康。
2.忌帶病過房事
患有某些嚴重生理疾病，且醫生已囑咐不能過房事者，不可不聽醫生勸告，勉強過房事，身患傳染病又具有傳染性，也應避免房事，尤其是患有某種生理疾病，更不可過房事。帶病過房事，受害者不僅是自己，有些病還會通過器官傳給愛人，實該避免。
3.忌經期過房事
女子月經期間，子宮頸開放，這時過房事，極易感染而致子宮或附件發炎。
4.忌心情不快時勉強從事
有些夫妻在一方情緒不佳時勉強過房事，不但得不到生活的和諧，還會使情緒不好的一方對此反感，如反復發生，會導致女子的冷淡或男子的冷漠。
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