青春期發育常識 乳房發育的全過程
乳房是女性的第二性特征，乳房的發育是少女進入青春期的第一個標志，因乳房剛剛開始發育，很多女孩子也開始擔心乳房發育的情況。有的為了
2025-04-16
青春期發育常識 乳房發育的全過程
時間：2025-04-16 16:18 作者：修身堂
乳房是女性的第二性特征，乳房的發育是少女進入青春期的第一個標志，因乳房剛剛開始發育，很多女孩子也開始擔心乳房發育的情況。有的為了發育過早而煩惱，有的為了發育太晚而焦慮，到底正常的乳房發育時間是從什么時候開始？專家表示，有的女孩才8、9歲乳房就開始發育了，而有的女孩要到16歲或更晚才開始發育，這要根據其遺傳因素、營養、氣候條件、環境等因素來判斷。
少女到了多大的時候乳房里的硬塊會消失呢？是不是那個硬塊消失了乳房就不再發育了呢？還有就是吃什么可使自己變得豐滿一點而又不長胖？
乳房是由汗腺演變而來，是皮膚覆蓋的乳腺和脂肪。乳腺分腺泡和乳導管，包圍乳腺的是脂肪和纖維結締組織。乳頭周圍有一片圓形的，直徑約4-5厘米的乳峰，它上面長有皮脂腺，分泌皮脂，潤澤乳頭、乳峰。
少女乳房的發育，主要是乳腺管的延長和分支增多、結締組織彈性和容積增大以及脂肪的積聚，而分泌乳汁的乳腺泡的充分發育，則要到妊娠之后。整個乳房有一層脂肪包，若脂肪層厚，乳房就顯得充實、豐滿，富有彈性。
其實，人在胚胎的第六周，就開始了乳房的萌芽。到出生時已初具乳房的雛形。
幼年時期，乳房一直保持靜止不變，男女乳房并無多大差別。然而，一直到青春期，少女的乳房就象報春那樣作為發育的第一信號，從蓓蕾初綻，漸漸豐滿、成熟。
9至10歲時，女孩卵巢功能啟動并分泌女性激素，這時乳房開始發育。先是乳頭突出，繼而乳腺增多，脂肪積聚，整個乳房充分發育。
女孩乳房開始發育后兩三年，月經來潮，經過半年出現陰毛，由此，少女進入生長發育旺盛的青春期。
少女時期，乳房堅挺而富有彈性，因為它主要是乳腺，而較少脂肪；到了20歲，乳房內脂肪增多，就形成微微下垂的成熟的女子乳房。少女從乳房開始發育，到基本定型大約需要四五年時間。
正常乳房發育的現象有哪些呢？
女孩的乳房發育一般是乳頭開始長大，年齡大約在9－10歲。
10－11歲時乳腺增生，形成乳核，摸上去有一個結節或小硬塊，壓之疼痛。
12－13歲時乳腺管與皮下脂肪日趨增加，乳房漸漸隆起并富有彈性，乳暈和乳頭的顏色變深。
發育成熟的乳房呈藍球形，位于第3至第6肋骨之間。乳頭具有勃起功能，觸摸時發硬，有利于授乳。
女性乳房發育的早晚是受種族、遺傳、營養、地域、生活習慣、文化狀況等多種因素影響的。由于種種原因，少女乳房發育的早晚可以差異較大，有的13歲才開始發育，20歲還沒有發育成熟，甚至到初孕時仍停留在三度。
乳房的生長發育主要受生殖內分泌軸系的多種激素的影響，如腦垂體分泌的促性腺激素、泌乳素，卵巢分泌的雌性激素和孕激素；另外還需要腎上腺和甲狀腺分泌的激素、垂體分泌的生長激素等的作用，乳房的發育才能充分、完善。
小編提示：多數女孩大約在9-14歲乳房開始發育，而女孩擔心的乳房偏小很可能與發育的早晚有關。一般而言，乳房發育早晚并不影響其今后發育的快慢，也不影響成年后乳房的大小和形狀，一般到了妊娠期乳房停止發育。所以乳房發育晚些、小些的女孩無須擔心，只要其生殖器官健健康康的就可以。
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