怎樣計算避孕安全期
很多女性都想知道自己的安全期，但是卻不知道應(yīng)該怎么計算，下面就說一下怎樣計算避孕安全期。如月經(jīng)周期一直準確，排卵可能在月經(jīng)來潮后的第1
2025-04-10
怎樣計算避孕安全期
時間：2025-04-10 21:27 作者：修身堂
很多女性都想知道自己的安全期，但是卻不知道應(yīng)該怎么計算，下面就說一下怎樣計算避孕安全期。
如月經(jīng)周期一直準確，排卵可能在月經(jīng)來潮后的第14天，卵細胞排出后，大約能存活2-5天，精子進入女性生殖道可存活1-3天，因此，在排卵期前3-4天和排卵期后5-7天不性交可避免懷孕。
一個月經(jīng)周期規(guī)律的婦女，其排卵的時間基本穩(wěn)定。在安全期性交，達到避孕的目的，叫做安全期避孕法。這種方法不適合年輕人，因為他們性交的頻數(shù)不可能相隔一周左右。這種方法對中年人適用。
基礎(chǔ)體溫法：
基礎(chǔ)體溫是指健康人清晨醒后的體溫，一般它是一天最低的體溫。正常生育年齡的婦女，排卵后體溫立即升高，并持續(xù)到下個月經(jīng)周期開始。利用女性基礎(chǔ)體溫這一變化規(guī)律，找到她的排卵期，并在其前3-4天和后5-7天不性交。
觀察陰道分泌物的變化：
女性陰道分泌物隨月經(jīng)周期的不同時期而有規(guī)律的變化著。排卵期粘液越來越多，陰道內(nèi)有潮濕感，粘液變清，粘液可以拉絲，最長可達10厘米。這種粘液持續(xù)的最后一天，一般為排卵期。在其前3-4天和后5-7天不性交。
看了這么多之后，相信大家對于避孕安全期的了解比較清楚了，在平時一定要多注意個人衛(wèi)生，多注意自己的身體健康。
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