當(dāng)前位置：首頁>啟蒙教育 >

男人怎么戒掉擼管習(xí)慣

時間：2025-04-05 15:06 作者：修身堂

男人怎么戒掉擼管習(xí)慣

第一步，認(rèn)知擼管的負(fù)面嚇壞你

第一是體力越來越虛弱，反應(yīng)和體能是越來越差的，很累，很想睡覺。第二，已經(jīng)沒有任何斗志，整天的頭腦及畫面，都是相關(guān)的場景，什么事都做不成。工作運明顯變差。第三，體質(zhì)明顯下降，白頭發(fā)開始變多了，夜尿開始越來越多，可能還會變成前列腺疾病。第四，身體由于內(nèi)分泌的失調(diào)，也會伴隨有莫名的臭味，包括腳臭、口臭等。

第二步，認(rèn)知擼管肯定影響你的福氣

擼管會影響福氣、運氣。對于新新人類來說，福氣和運氣是什么，第一是未結(jié)婚的朋友，很難找到順心的對象。結(jié)了婚的朋友，很容易家庭不和。第二，我們一再強(qiáng)調(diào)，擼管會讓你常常損失錢財(想想看，有沒有這一點)，第三，是越來越不想和人接觸，常常會感到恐懼怕人(不想出門，總不想與人接觸)，人際關(guān)系將明顯變差了。

第三步，要建立堅決要戒擼管的想法

擼管的想法必須要消滅，其實既然認(rèn)識了以上兩條擼管的害處，那么如何可以戒掉擼管呢，首先還是要先生起害怕之心，真的，很可怕的，必須要戒擼管，多做一些有益的健康的活動，譬如去打球，去做有氧運動，以降低自己的精力。

當(dāng)然想戒擼管也是一個循序漸進(jìn)的過程，那男性在擼管的時候要注意什么呢？

男性擼管的時候要注意什么

1、擼之前記得要洗手,千萬得洗手,用洗手液,否則手上的細(xì)菌會很多!

2、切記千萬不要自己給擼硬,那樣你的反應(yīng)能力會下降,性欲也會大幅度下降。

3、漸漸加速,不過仍然不要狠命抽拉或拍打,不妨挑逗一下陰莖的敏感部位。包括龜頭、其膨大部分及陰莖底部一些柔軟的地方。

4、一周手淫不要超過2次。因為頻繁手淫會造成一些泌尿生殖系統(tǒng)的病癥:尿頻,尿后流白,下腹會陰部不適,陰囊潮濕發(fā)涼,睪丸墜痛,后腰部酸痛及一系列炎癥,慢性前列腺炎、精囊炎、尿道炎和精索靜脈曲張等疾病。經(jīng)常手淫的人,自控能力較差。由于手淫的機(jī)械性強(qiáng)力刺激性器官,造成婚后房事時不射精,或者早泄、陽萎等性功能障礙發(fā)生,影響性功能的發(fā)揮,以致性生活不和諧,給夫妻關(guān)系蒙上陰影,嚴(yán)重?fù)p害夫妻感情。

5、不穿過緊的內(nèi)褲,不要過分的關(guān)注別人的陰部和胸部。

版權(quán)聲明：本文內(nèi)容由網(wǎng)友投稿整理編輯發(fā)布，不擁有所有權(quán)，不承擔(dān)應(yīng)有相關(guān)法律責(zé)任。如果文章、圖片有涉嫌抄襲的內(nèi)容，請發(fā)送到管理郵箱舉報，且提供抄襲的相關(guān)證據(jù)，一但查實，會在24小時刪除涉嫌侵權(quán)內(nèi)容。

上一篇：識破謠言：性生活不能治療青春痘

下一篇：初嘗“禁果”的9大心理反應(yīng)

相關(guān)推薦

男人怎樣延長性愛時間男人怎么延長性愛時間男人怎么樣才能延遲射精男人怎么鍛煉可提高性功能男人怎樣鍛煉提升陰莖硬度？男人怎么做可以激情女性欲望男人怎樣才能在婆媳扮演一個好的角色男人怎樣注意陰部衛(wèi)生男人怎么保養(yǎng)自己的陰莖男人怎么預(yù)防性欲亢進(jìn)