女人陰道干澀怎么調(diào)理

時(shí)間：2025-04-02 01:00 作者：修身堂

女人陰道干澀怎么調(diào)理

第一點(diǎn)：私密部位切忌不能用普通沐浴乳來(lái)清潔

女性的私密部位因有位于陰道口的益菌，它會(huì)形成乳酸，使該部位維持在一定的酸性度，用來(lái)預(yù)防細(xì)菌滋生(細(xì)菌喜歡偏堿性環(huán)境)，若使用一般中性或偏堿性的沐浴乳或香皂，則很容易破壞私密部位的天然保護(hù)膜。

第二點(diǎn)：私密部位也可以適當(dāng)使用保濕產(chǎn)品

私密部位的肌膚與嘴唇皮膚構(gòu)造類(lèi)似，只有一層薄薄的角質(zhì)層覆蓋在真皮上，水分容易流失，所以在可能的情況下除了每天可以適當(dāng)使用女性護(hù)理液這些弱酸性的清潔外,還可涂抹一些日常護(hù)膚品中的保濕產(chǎn)品。

第三點(diǎn)：私密部位要用優(yōu)質(zhì)的面料來(lái)保持干凈

女性在選擇貼身小褲時(shí)要特別當(dāng)心，應(yīng)當(dāng)以透氣天然棉質(zhì)為優(yōu)選，部分品質(zhì)不佳的深色染料容易對(duì)下體造成過(guò)敏性影響，在生理期時(shí)應(yīng)能避免則避免；還需要勤換內(nèi)褲，保持清潔，出入游泳池等公共場(chǎng)所之后一定要更換。

第五點(diǎn)：可以嘗試下水溶性潤(rùn)滑劑的使用

據(jù)調(diào)查，美國(guó)有67%的夫婦都在使用這種水溶性潤(rùn)滑劑。它幾乎沒(méi)有什么刺激性，可以使人全身心的享受性生活的美好。另外，使用外用雄激素也不錯(cuò)，如睪丸酮軟膏，可以幫助盡快的緩解干燥問(wèn)題。

第六點(diǎn)：給生殖器官保濕，也就是解決陰道干澀的問(wèn)題

對(duì)于一些性喚起不足的女性來(lái)說(shuō)，與伴侶進(jìn)行充分的交流是十分有必要的，多一點(diǎn)耐心，多一點(diǎn)溫柔，多一點(diǎn)時(shí)間，就可以少很多痛苦。

女人陰道干澀怎么保濕

房事時(shí)如果遭遇陰道干澀，常常會(huì)令雙方興致驟減，嚴(yán)重影響做愛(ài)的質(zhì)量。對(duì)女性而言，如果陰道不能自然濕潤(rùn)，這說(shuō)明陰道失去了部分彈性，結(jié)果造成性欲降低，性交疼痛，還會(huì)讓心情極度沮喪。

要想徹底擺脫陰道干澀的困擾，先要了解干澀的根本原因。首先，它可能源于激素失調(diào)，女性在產(chǎn)后、更年期或者月經(jīng)期時(shí)更可能發(fā)生激素失調(diào)的問(wèn)題。其次，缺乏欲望、受到性侵、壓力大、疲倦、憤怒等心理因素都可能造成陰道干澀。另外，服用藥物也可能給陰道帶來(lái)影響，如果是這種情況造成的，需咨詢醫(yī)生。不僅如此，陰道內(nèi)不衛(wèi)生、吸煙飲酒都會(huì)讓癥狀愈演愈烈。

近日，法國(guó)女性網(wǎng)提供了實(shí)用的建議和預(yù)防方法：做愛(ài)前，充分的前戲很重要，它讓女性身體有時(shí)間感受到對(duì)方濃濃的愛(ài)意，讓陰道自然濕潤(rùn)；如果發(fā)現(xiàn)陰道依然干澀，可以使用陰道潤(rùn)滑劑，也可以咨詢醫(yī)生開(kāi)些激素類(lèi)藥物；平時(shí)的保養(yǎng)也很重要，由于陰道口呈弱酸性，因此洗浴時(shí)避免使用堿性沐浴乳或香皂，以保護(hù)陰部自然的抑菌作用；最后，學(xué)會(huì)控制情緒，減少壓力，保持愉快的心情也會(huì)讓性事更順利快樂(lè)。

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