男人多少歲的時(shí)候床上表現(xiàn)最好
男人多少歲的時(shí)候床上表現(xiàn)最好性愛是歡娛的，但性愛也是消耗體能較大的運(yùn)動(dòng)。”北京大學(xué)第三醫(yī)院男科中心姜輝主任說。“我們少則五六分鐘，多
2025-03-26
男人多少歲的時(shí)候床上表現(xiàn)最好
時(shí)間：2025-03-26 00:15 作者：修身堂
男人多少歲的時(shí)候床上表現(xiàn)最好
性愛是歡娛的，但性愛也是消耗體能較大的運(yùn)動(dòng)。”北京大學(xué)第三醫(yī)院男科中心姜輝主任說。“我們少則五六分鐘，多則十幾分鐘，能算上消耗體能的運(yùn)動(dòng)嗎？”
“一次性愛，相當(dāng)于兩公里的慢跑。”性生活時(shí)，男人做的是全身性劇烈運(yùn)動(dòng)，腰部肌肉和腰椎是承受運(yùn)動(dòng)量最大的部位，能量消耗很大。如果過度、過頻做愛，極容易出現(xiàn)勞損，直至最后力不從心。
而男人性欲最強(qiáng)、表現(xiàn)最好的時(shí)候是在18--22歲，22歲之后就走下坡路了。”姜輝主任認(rèn)為，小許減少性愛頻率，合理掌握性愛時(shí)間，是緩解不適的當(dāng)務(wù)之急。
男人性生活頻率怎么計(jì)算
隨著生活節(jié)奏加快，生活壓力加大，缺少體力勞動(dòng)鍛煉，30歲男人就開始出現(xiàn)ED，這種情況并不稀奇。但我們不能放任其早早到來。
據(jù)美國《女性健康》雜志報(bào)道，美國學(xué)者根據(jù)年齡因素對性能力的影響規(guī)律，總結(jié)出一個(gè)“性愛頻率公式”——性愛頻率=年齡的首位數(shù)×9。即用自己年齡的十位數(shù)乘以9，所得乘積的十位數(shù)即為一個(gè)性愛周期所持續(xù)的天數(shù)，而個(gè)位則為應(yīng)有的性愛頻率。
比如說30多歲的男性，3×9＝27，應(yīng)該是在不影響身體健康和工作狀態(tài)的情況下，20天內(nèi)可性愛7次，大約3天一次。這個(gè)公式適用于20歲以上的成年。
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