孕期女性乳房保養方法是什么

時間：2025-03-25 23:03 作者：修身堂

　　女性在懷孕期間乳房也是非常重要的，也一定要多注意保養。下面就跟大家介紹一下孕期女性乳房保養的方法是什么。

孕早期乳房保養

孕婦隨著胚胎一天天的變大，乳房會在孕期不斷的發育，為生產后做好寶寶喂養的準備，所以在這時候要選擇適合自己的胸罩，一定不能選擇過緊的胸罩，很多女性會看到一天下來乳房被自己所帶的胸罩勒出一條印記，佩戴過緊的胸罩會影響胸部發育，也會影響乳腺的淋巴循環，更加嚴重的會增加乳腺癌的發生率，市場上的胸罩為了讓女性的乳房達到堅挺的效果，都會在胸罩的下緣放上堅硬的不銹鋼條和硬塑料條，這更是加重的緊勒的效果，影響乳房發育，孕婦的乳房會繼續發育，所以不能選擇過緊的胸罩，要為自己乳房留出發育的部分，佩戴舒適的文胸，文胸應該選擇純棉質的。

孕中期乳房保養

女性在懷孕中期，體內的激素會增加，使乳腺腺管延長并擴展出分支，孕激素水平的提高會使乳腺腺體的細胞生長，血液會流向乳房，脂肪組織也開始在乳腺管和腺體周圍積蓄，女性乳房也會變得越來越敏感和堅挺，乳暈也變得越來越大、顏色越來越深，乳暈上環繞的小丘疹一樣突起，這些小丘疹是能負責分泌一種油性的抗菌物質，對乳頭是有好處，能起到清潔和潤滑以及保護作用。乳房會不斷漲大，乳房表面皮膚的紋理也會變得越來越明顯。乳房的豐滿感和沉重感會越來越顯著。

孕晚期乳房保養

在后期，即將生產時，泌乳素分泌增加腎上腺皮質激素濃度升高，讓孕婦體內發育的乳腺小葉開始分泌乳汁，為喂養寶寶做準備，而腺葉和乳管主要功能則是乳汁的分泌和儲藏。這個時候既然乳腺已經為分娩后的哺乳做好準備，那么孕婦可以對乳房進行適當按摩，同時對乳頭進行按摩，讓乳頭能夠適應外部的刺激，是為了防止在生產后喂養寶寶而造成的乳頭皸裂時能疏通乳腺以防乳汁淤積等疾病。

我們在生活當中一定要多注意乳房的衛生，一定要多注意清潔，同時內衣也需要定期的進行清潔，尤其是夏天容易滋生細菌。

上一篇：女性乳房為什么會下垂

下一篇：如何消除女性乳房脹痛