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性生活后不能馬上做哪些事并不是洗洗更健康

時(shí)間：2024-11-04 22:30 作者：修身堂

性生活后很多人就想洗個(gè)澡然后美美地睡個(gè)覺，其實(shí)這種說(shuō)法可是不爭(zhēng)取的，很多夫妻情侶都陷入了一個(gè)這樣的誤區(qū)，下面我們就來(lái)一起看看哪些事是性生活后不能馬上做的，希望對(duì)大家有幫助。

性生活過(guò)后不能馬上做哪些事

1、不能馬上洗澡

性生活前后清洗生殖器官保持清潔是個(gè)很好的習(xí)慣，但性生活后立即洗澡卻不妥，如果洗冷水澡后果還會(huì)更嚴(yán)重。

性生活后洗冷水澡會(huì)使皮膚血管驟然收縮，大量血液會(huì)突然流回心臟，加重心臟的負(fù)擔(dān)。如果性愛后洗熱水澡，也會(huì)使血液涌入皮膚和肌肉組織，然后引起其他重要器官供血不足，當(dāng)大腦和心臟供血減少時(shí)，人體一些正常的生理功能就會(huì)會(huì)受到一定影響，可能會(huì)引起一些疾病。

2、不要直奔洗手間

你可能是為了清潔，但在對(duì)方看來(lái)，你是在急于結(jié)束這次性愛，不給對(duì)方“再來(lái)一次”的機(jī)會(huì)!或者是你認(rèn)為性愛“骯臟”，甚至對(duì)方留在你身上的體液也不干凈。

3、不能馬上睡覺

被廣大女性吐槽的倒頭就睡其實(shí)也并不健康，通常男女雙方從性興奮開始到高潮結(jié)束，正常情況下大約是5-20分鐘，也有比這時(shí)間更長(zhǎng)。在性交過(guò)程中，人體交感神經(jīng)一直處于高度緊張狀態(tài)，肌肉也屬于緊繃狀態(tài)，人體性激素分泌會(huì)特別旺盛。

所以性生活后倒頭就睡，引起疲勞的反射機(jī)能繼續(xù)松弛，疲勞感就很難消失，可能讓你第二天起來(lái)還覺得疲憊不堪。

4、不要馬上入睡或分開就寢

夫妻某一方可能習(xí)慣了“獨(dú)占”一張床的舒適，認(rèn)為這樣睡覺不會(huì)被對(duì)方打擾。但性愛后，應(yīng)該“破例”和伴侶分享一張床，或至少在同一張床上親昵、說(shuō)會(huì)兒悄悄話。

性生活后要干什么

1、小便

正常女性尿道口周圍有許多細(xì)菌寄居，在性生活過(guò)程中由于碰撞擠壓，細(xì)菌會(huì)通過(guò)尿道口進(jìn)入尿道，進(jìn)而沿尿道上行至膀胱、輸尿管乃至腎臟，引起膀胱炎和腎盂腎炎。

男性的陰莖龜頭，特別是冠狀溝積存的包皮垢里也有許多細(xì)菌，性生活中會(huì)進(jìn)入尿道引起尿路感染。夫妻雙方生殖器上的細(xì)菌也可以進(jìn)入對(duì)方尿道引起感染。因此，性生活后排一次尿是一種簡(jiǎn)單有效的清潔手段，尿液沖洗尿道可將細(xì)菌沖刷掉，從而減少感染機(jī)會(huì)。

2、性生活后別忘喝杯水

因性生活過(guò)程不僅雙方性器官處于高度充血興奮狀態(tài)，而且從性興奮期到高潮期，幾乎身體的所有組織器官都參與了這一特殊的生理過(guò)程。可以說(shuō)，一次滿意的性生活，相當(dāng)于進(jìn)行一次中等強(qiáng)度的體育鍛煉。

性生活是一段非常費(fèi)好的經(jīng)歷，希望大家可以給它一個(gè)更加完美的結(jié)局，讓自己不僅是心情上愉悅，身體上也能健健康康的，所以大家多走點(diǎn)心吧。

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