震驚！高潮竟然能使女性止痛或延緩衰老
性高潮到底給女性帶來怎樣的好處呢？很多朋友都在自己的腦海里打了一個(gè)這樣的問號(hào)，性愛高潮可以削減生活上的壓力，并且能使你看起來更年輕健
2025-04-20
震驚！高潮竟然能使女性止痛或延緩衰老
時(shí)間：2025-04-20 20:27 作者：修身堂
性高潮到底給女性帶來怎樣的好處呢？很多朋友都在自己的腦海里打了一個(gè)這樣的問號(hào)，性愛高潮可以削減生活上的壓力，并且能使你看起來更年輕健康。以下是有關(guān)于性愛高潮的八大益處：
一、預(yù)防感冒
性高潮能減少感冒。一周一次或兩次性愛與更高水平的A型免疫球蛋白有關(guān)，這是唾液中的一種抗體能幫助你的免疫系統(tǒng)抵抗感冒。
二、比安眠藥好
研究發(fā)現(xiàn)性高潮釋放的催產(chǎn)素能促進(jìn)睡眠。睡眠不好的時(shí)候，性高潮是你的解藥。
三、保養(yǎng)女性肌膚
性高潮會(huì)刺激副交感神經(jīng)系統(tǒng)，增加流入皮膚的血液，從而使得皮膚的血管擴(kuò)張，使人的面孔白里透紅。
在步入性高潮的過程中，你的身體會(huì)釋放大量的脫氫表雄酮（譯注：DHEA，又稱青春素，是人體腎上腺產(chǎn)生的激素，其分泌量有隨著年齡的增長而逐漸降低的趨勢(shì)，與機(jī)體的衰老有很大的關(guān)系。），它是一種抗衰老的類固醇激素，能讓你保持年輕。
四、減少頭疼的可能
頭痛不應(yīng)再是各種缺席的借口了。首次在70年代晚期提出G點(diǎn)這一術(shù)語的，我們通常認(rèn)為，刺激女性的G點(diǎn)并達(dá)到性高潮能增加她們107%的痛覺閾限。
五、保護(hù)你的心臟
英國首位性高潮博士說道：“如果你不想有心臟病，那就多享受性高潮。以色列的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，心臟病發(fā)病率高的婦女體驗(yàn)到的性高潮更少，反之亦然。”
六、緩解你的各種壓力
性高潮時(shí)大腦會(huì)釋放各種內(nèi)啡肽（譯注：endorphins，內(nèi)啡肽是人體產(chǎn)生的一類內(nèi)源性的具有類似嗎啡作用肽類物質(zhì)。這些肽類除具有鎮(zhèn)痛功能外，尚具有許多其它生理功能，如調(diào)節(jié)體溫、心血管、呼吸功能。），包括血清素，它是百憂解（一種治療精神抑郁的藥物）的主要成分。性愛具有保護(hù)人體作用。
七、預(yù)防前列腺癌
性生活對(duì)男性也有特別的益處，尤其是那些年過40的男性。研究表明經(jīng)常的性生活在預(yù)防中老年人前列腺癌癥方面有重要作用。性高潮排出精液時(shí)能清潔前列腺，性生活還能增加體內(nèi)睪丸素的含量，有助于保護(hù)心臟。
八、能年輕十歲
根據(jù)一項(xiàng)研究的結(jié)果，一周至少做愛三次的夫妻比一周兩次或更少的夫妻看起來平均要年輕10歲。愛丁堡皇家醫(yī)院的神經(jīng)心理學(xué)家認(rèn)為，“性愛讓我們更快樂，產(chǎn)生的化學(xué)物質(zhì)能直接增強(qiáng)身體和心理的功能。”
哪些性技巧可以獲得性高潮？
1、旋轉(zhuǎn)式
即當(dāng)陰莖插入陰道后，用腰部 畫圓的技巧，做旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。本法適于女上位，可由夫婦雙方輪流操作。本法的優(yōu)點(diǎn)是兩人緊貼在一起，有助于陰根部強(qiáng)烈刺激陰蒂，使夫妻雙方同時(shí)獲得強(qiáng)烈的性快感。
2、迎送式
當(dāng)男方將陰莖插入女方陰道后，居下仰臥一方用力將骨盆及生殖器向上頂。居上俯臥一方用力將骨盆及生殖器向下壓，形成上送下迎、上壓下頂?shù)木置妫闺p方交接處甚為緊貼。本法適于男上位或女上位。優(yōu)點(diǎn)是有利于刺激陰蒂及陰道口，并有利于女性靠陰道口的三分之一長度范圍的陰道對(duì)陰莖的緊握，從而增加性刺激的強(qiáng)度。
3、活塞式
即陰莖在陰道前后來回抽動(dòng)，一般女性對(duì)低頻率抽動(dòng)很感興趣，它激發(fā)興奮，而高速抽動(dòng)易驅(qū)使夫妻雙方進(jìn)入性高潮。歸納為四句話共16個(gè)字，即“九淺一深，左三右三，水蛭 登陸，鱔魚擱淺”，實(shí)際上講的是活塞式運(yùn)動(dòng)，表現(xiàn)得淋漓盡致。意思是前后抽動(dòng)，先在淺處抽九下，再向前深插一下，然后在左右陰道側(cè)壁各抽動(dòng)磨擦三下，然后上下有節(jié)奏地抽動(dòng)，如黃鱔 在淺水中呈螺旋式向前蠕動(dòng)。這種動(dòng)作可使夫妻在性生活中獲得極大快感。
4、女性在上姿勢(shì)
丈夫疲倦時(shí)，為了不增加其疲勞，最常用的就是女性在上的姿勢(shì)。這個(gè)方式中，男性只要仰臥就可以，性交的主動(dòng)權(quán)操在女方手中，可使男性完全不消耗能量而完成性交活動(dòng)。
女性在上的姿勢(shì)也有種種不同的變化，先以男性仰臥來說，就有雙腿合攏與分開的不同。女性方面有雙肘支撐在男性兩側(cè)，或是兩腕直立于男性兩側(cè)，以及兩膝直立完全坐在男性身上等等。
其中最激烈的應(yīng)算是跨于男性中腰部位，使腰部坐直做上下運(yùn)動(dòng)的姿勢(shì)了。這個(gè)姿勢(shì)可以使陰莖深人陰道之內(nèi)，由于子宮下降，因此龜頭能夠直接刺激子宮而使男女皆能獲得快感。
男性由于自始而終皆保持同一姿勢(shì)不需活動(dòng)，因此是一個(gè)在男性疲倦之時(shí)，能使雙方滿意的姿勢(shì)。
5、前坐姿
丈夫疲倦時(shí)可采用的另一種就是前坐姿。男女面對(duì)面，男性坐下伸出兩腿，女性大腿張開跨坐于男性之上，彼此互相擁抱的姿勢(shì)。
這是雙方的皮膚做全面性的接觸，因此刺激很強(qiáng)烈，二人面對(duì)面也能聊天，性交活動(dòng)由女人來做，男人只要保持同一姿勢(shì)就可以了。這種情形下，男性把雙手置于背后，完全由女性來運(yùn)動(dòng)，當(dāng)陰莖插入陰道之后，女性也把雙手置于男性之后，刺激對(duì)方的方法是采用提高臀部之法。
男性把手放在背后，任憑女性擺布的情況，總是令人有一種不夠的感覺，此時(shí)的女性也把手放到男性背后，作兩腳向前伸出或向后彎之動(dòng)作使性器結(jié)合，便于刺激增強(qiáng)故可獲得較大快感。
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