房事課堂：教第一次怎么啪啪啪全過程

時間：2025-03-13 05:24 作者：修身堂

對大部份人來說，第一次都是不完美了。而主要的原因是缺乏性技巧、性知識。今天房事課堂給首次啪啪啪的處男處女們一些建議（老鳥們可以無視）：

你可能已經知道基本的一些知識了，不過我們先來談一談你破除前、中、后可能會發生的情況。

破處之前

首先，貞操對你意味著什么？大多數人認為陰道性交就意味著失貞，但這并不應該成為一種默認的想法。你想象中的破處可能并不包括性交，或者有一些其他東西對你來說更重要，何謂失貞應該是由每個人自己決定的。除了具體操作以外，還有你賦予貞操的情感重要性，你愿意把第一次給你在乎的人么？你是在等新婚之夜么？

關于這一點，許多年齡大一些的處男處女們都糾結過要不要降低標準，隨便找個人就算了。弄清楚貞操對你來說究竟意味著什么，可能會幫助你堅持立場。對自己沒有性經驗感覺不自在可以理解，但你某天回憶起你的破處經歷時，真的想記得是因為自己太急切而拋棄所有標準么？

大齡處男處女面臨的一個最大問題就是，是否應該把自己的零經驗狀態告訴自己可能的第一個性伴侶。我(原作者)的建議是應該，因為這并不什么羞恥的事，你并不需要隱藏。貞操對于不同人有著不同含義，所以你應該讓另一方來決定是否愿意或合適幫你破處。

大齡青年破處指南

你還要想好如何保護自己不得性病以及避孕。和你的伴侶談一談他們是否有性病，以及用什么安全措施。記得，要在你們寬衣解帶欲火焚身之前談好。

在你失貞之前一定非常緊張，這沒關系！不用故作鎮定，跟著感覺走。

過程當中

跟你說實話，你的第一次很可能時間會很短(如果有一方是男生的話)、有點尷尬、不怎么舒服，你會覺得手手腳腳不知放哪里。要獲得好的性愛體驗需要時間來學習和練習，第一次感覺不好沒關系。把注意力放在你了解和覺得自在的方式上，這樣能增強自信。

如果有女生且有插入，那么可能就會有疼痛和血。大多數人認為這是因為處女膜的存在，但其實不一定。處女膜并不封住陰道口，而是一層已經具有幾個穿孔的透性膜。如果女生感覺疼痛，很可能是陰道內的敏感組織沒有適應插入。血可能來自處女膜，也同樣有可能來自陰道內的組織。

破處之后

做好搞清潔的準備，因為正如上面所說到的，可能會有血。另外，還可能會有許多體液，所以在旁邊準備一盒濕紙巾或是毛巾。

如果你是女生，之后記得排尿！任何的性接觸都可能將細菌引入尿道，你可不想用尿路感染來慶祝你破處成功。

一些建議

1、在之前談一談你的期望，這就足以緩解你的緊張情緒，并幫助你形成一些更實際的想法。你的另一半可能會說他們只想第一次草草了事，把重點放在第二次。又或者你們都希望慢慢來，讓第一次經歷變得特別。

2、不一定要等到新婚之夜。如果你已經決定要等，那我建議等到新婚的第二晚。因為結婚當天晚上會很累，可能一躺床上就睡著了。當然，你可以強迫自己，不過誰愿意第一次是這樣的經歷呢？

3、保持清醒。第一次需要很多注意的地方，因此要保持頭腦清醒。喝醉酒或是嗑藥都可能會讓你更多地感受到疼痛而不適歡愉。喝一杯葡萄酒壯壯膽可以，不過盡量別喝太醉了。

4、做足前戲。有些人會急著進入正題，忘了前戲也很重要。另外，前戲會幫助雙方放松，并讓分享這次經歷更加興奮。

5、用手指引導鉛筆插入陰道。這一條是針對直男們的，定位陰道的位置可能比你想象中的要難一些，特別在你既緊張又興奮的時候。如果你先用手指找好位置，就不用尷尬地用鉛筆對她一通亂戳了。

6、用潤滑液。潤滑液會幫助減輕疼痛，并且讓雙方感覺都更好，特別是第一次的時候。

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7、簡單就好。記住，期望值不應該太高，因此沒必要玩些花哨的體位來給你的伴侶留下深刻印象。就用最簡單而舒服的體位，留出更多的精力建立感情(如果你想的話)。

8、別強求高潮。第一次要考慮的東西已經很多，就不要再加上高潮了。應該把注意力放在享受性愛帶來的感覺上。

9、不享受也沒關系。許多人在第一次時并不享受，而糟糕的第一次也并不意味著以后都不會好，要把這個當成再來一次的借口。

結語：每個人都會經歷第一次，但由于缺乏啪啪啪經驗，很多人的第一次并不完美。不過以上小編已大第一次啪啪啪的經驗介紹個大家了，希望對大家有用！

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