如何戒除性上癮？
凡事都有度，如果一個人終日沉溺于性愛中難以自拔，置正常生活，法律、道德不顧時，那么性愛就是成癮。性愛本來是件美好的，神圣的，如果上癮
2025-02-23
如何戒除性上癮？
時間：2025-02-23 22:27 作者：修身堂
凡事都有度，如果一個人終日沉溺于性愛中難以自拔，置正常生活，法律、道德不顧時，那么性愛就是成癮。性愛本來是件美好的，神圣的，如果上癮了，就不健康了。那么該如何戒除性上癮呢？
性成癮的生理原因
就目前所知，“性成癮”至少有內外兩方面的因素。就內因而言，體內荷爾蒙的分泌紊亂難辭其咎。比如一位大二學生，竟然不斷更換同居對象，后來查血發現，他的雄激素高出常人10%，醫學上稱為性亢進，是性功能紊亂的一種，大多緣于內分泌疾病作祟，如腎上腺腫瘤，垂體腫瘤等。
性成癮的心理原因
外因則罪在心理發育出了偏差，與家庭、社會環境的影響有關。比如色情書刊、影視的誘惑;長輩的不良示范;精神壓力過大一時又找不到更好的減壓辦法，不得不求助于性愛，最終形成心理依賴等。還有的人是想利用性來證明自己的魅力，性伙伴越多越能讓他自信，愛情只是一種裝飾而已。
危害巨大的性成癮
“性成癮”的危害不可小視，害己又害人。即使“性成癮”的最輕級別，也會影響自己正常的生活，如手淫導致遺精;網絡性愛減少了與現實中伴侶的性生活次數，干擾夫妻關系;或因浪費大量時間而失去工作，喪失經濟來源。德國一位中年男子因痛恨“性成癮”而又苦于無法自拔，竟然自己當大夫，用菜刀斬斷了“命根子”，個中教訓不可謂不慘痛。
害怕真正的親密關系
研究發現“性成癮”者較多來自沒有適當親密關系的家庭。學術界比較一致的看法是，性成癮是“一個心無安全感的人在尋求激勵和自身價值的確認。”父母常吵架，家人不善于表達感情，當事人在成長過程中沒有被愛填滿，以致于尋求可以讓自己麻木的東西。隨著每個人的天性與環境，會挑選的不同的成癮方式，或抽煙、喝酒、花錢、打電動，甚至性愛。
結語：
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