房中術(shù)：那些性高潮背后的秘密
性高潮就如同牙線一樣是女性健康的一部分，并且也會有很多樂趣。下面我們來看看性高潮背后那些你所不知道的事。"高潮"背后的秘密1： 對大部分
2025-02-20
房中術(shù)：那些性高潮背后的秘密
時間：2025-02-20 21:03 作者：修身堂
性高潮就如同牙線一樣是女性健康的一部分，并且也會有很多樂趣。下面我們來看看性高潮背后那些你所不知道的事。
"高潮"背后的秘密1： 對大部分女性，來的晚些
很多女性比她們的性伴侶要花更長時間達(dá)到高潮，這是非常正常的。事實(shí)上，大部分女性在做愛時最少要花費(fèi)20 分鐘才能達(dá)到高潮。如果你發(fā)現(xiàn)你的伴侶經(jīng)常在你之前達(dá)到高潮，這有很多方法來幫助他放慢速度。精神鍛煉有時能起到作用。要是早泄的話就更應(yīng)注意了，你的伴侶也許應(yīng)該去看看初級保健師或者泌尿科醫(yī)生尋求可能有幫助的解決辦法或技巧。"
"高潮"背后的秘密2：極少數(shù)情況下，高潮在沒有"性刺激"中達(dá)到
我們都聽說過女性在火車上或者做按摩的時候都能達(dá)到高潮，但是并不是都是傳說。專家說這是一種真實(shí)現(xiàn)象。"我有一個朋友在她每次用跑步機(jī)的時候都會極度興奮"，Stern 說。"如果這發(fā)生在我們每個人身上，我們肯定會有一個身體更加健康的社會!"但是，撇開幽默，有個原因來解釋其原因。這種在某些活動中自發(fā)的高潮是雙面的——外陰部的血流量增加和振動或者陰蒂的摩擦。血流量增加和一般的放松按摩經(jīng)常會帶來極度興奮。
"高潮"背后的秘密3：一個女性的性自尊會影響她的高潮質(zhì)量
研究表明，一個女人對自己私處的認(rèn)同感和是否能達(dá)到高潮和高潮的質(zhì)量是相連的。"作為一個女性健康臨床醫(yī)師，我敢保證一個事實(shí)，就是每個人雖然看起來不太一樣，但是也根本沒有‘完美’的辦法去看"那里"，"Stern 說道。只要你的私處不痛，或者沒有任何異常分泌物，瘡或者其他的醫(yī)學(xué)問題，你就大可放心你自己是健康正常的。通過增加信心來發(fā)掘你的高潮潛力。重要的是你要像希望別人怎么對待你那樣對待自己，給自己發(fā)送身體健康和積極的信息吧。如果足夠自信的話：拿出一個鏡子看看吧!好好了解自己那里是增強(qiáng)信心的第一步。
"高潮"背后的秘密4：高潮"差距"
確實(shí)也有一小部分的男性達(dá)到高潮有困難，但性學(xué)專家報告說是罕見的。相反，相當(dāng)一部分女性指出在她們做愛的最后一刻都還沒達(dá)到高潮，甚至她們的性伴侶竟認(rèn)為她們已經(jīng)達(dá)到了。"我們?nèi)匀淮嬖诟叱辈罹啵?Dr. Herbenick 指出。盡管85%的男性認(rèn)為在他們最近的做愛中他們的性伴侶達(dá)到了高潮，而事實(shí)上只有64%的女性報告達(dá)到了高潮。女性自己舒服的時候明白自己的興奮點(diǎn)能夠經(jīng)常學(xué)著有規(guī)律的達(dá)到高潮。
"高潮"背后的秘密5：年齡越大越容易達(dá)到高潮
當(dāng)上了年紀(jì)當(dāng)然會有很多抱怨的事情，但是同時性生活卻會改善，特別是性生活的質(zhì)量和高潮來的頻率。
隨著年齡增長高潮更容易了。
作為例子，有61 歲到24 歲的女性在她們做愛最后一刻經(jīng)歷高潮，65%的女性在她們30 歲時，70%的女性是在她們四十歲和五十歲時。
盡管這項調(diào)查并沒有顯示為什么高潮會隨年齡增長更容易，但是我們可以這樣假設(shè)，隨著女性在性生活上越來有經(jīng)驗(yàn)，她們就會在臥室里更有信心，因而更能滿足幸福。
另外，大部分女性在經(jīng)歷長時間的親密關(guān)系后形成的信任和親密，同樣能夠提升性信心。
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