很久都不來(lái)月經(jīng)是怎么回事吃什么能來(lái)月經(jīng)

時(shí)間：2024-12-04 16:24 作者：修身堂

月經(jīng)伴隨著女人的一生，是至關(guān)重要的。那么經(jīng)常很久都不來(lái)月經(jīng)是怎么回事呢？調(diào)理月經(jīng)吃什么食物比較好？

很久都不來(lái)月經(jīng)是怎么回事吃什么能來(lái)月經(jīng)

很久沒(méi)來(lái)月經(jīng)正常嗎

正常女性的月經(jīng)周期是28-30天，但月經(jīng)周期的長(zhǎng)短也是因人而異的。一般來(lái)說(shuō)月經(jīng)周期提早或延遲7天以內(nèi)，都屬于正常的范圍，但如果經(jīng)常超過(guò)7天，或者總是不來(lái)月經(jīng)是不正常的。

很久都不來(lái)月經(jīng)是怎么回事

月經(jīng)推遲有很多因素，主要有以下幾點(diǎn)：

1、懷孕

月經(jīng)推遲的原因首先考慮懷孕，自行做早孕試紙測(cè)試，或到醫(yī)院抽血做血HCG檢查，明確是否懷孕。

2、精神因素

精神緊張或壓力過(guò)大都會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)推遲，當(dāng)月經(jīng)周期間隔長(zhǎng)達(dá)35天以上者稱月經(jīng)稀發(fā)，停經(jīng)超過(guò)3個(gè)月經(jīng)周期稱為閉經(jīng)。

3、藥物因素

女性服用的某些藥物會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)推遲，如服用避孕藥后，內(nèi)分泌失調(diào)可以造成月經(jīng)延期。

4、疾病導(dǎo)致

一些影響內(nèi)分泌的疾病等也可以引起月經(jīng)推遲，如果出現(xiàn)經(jīng)常性的月經(jīng)推遲，還不規(guī)律，要及早到醫(yī)院檢查治療。

月經(jīng)不調(diào)吃什么

月經(jīng)不調(diào)可以多吃些溫補(bǔ)的食物，比如牛肉、羊肉、動(dòng)物內(nèi)臟、兔肉、烏雞等。多吃一些高蛋白食物，如蛋類、牛奶、瘦肉、魚(yú)類。要多食營(yíng)養(yǎng)豐富，具有益腎補(bǔ)脾、補(bǔ)氣養(yǎng)血、易于消化之類食品，如鴿子、鱉、羊肉、雞肉、豬肝、菠菜、銀耳、紅棗等。

版權(quán)聲明：本文內(nèi)容由網(wǎng)友投稿整理編輯發(fā)布，不擁有所有權(quán)，不承擔(dān)應(yīng)有相關(guān)法律責(zé)任。如果文章、圖片有涉嫌抄襲的內(nèi)容，請(qǐng)發(fā)送到管理郵箱舉報(bào)，且提供抄襲的相關(guān)證據(jù)，一但查實(shí)，會(huì)在24小時(shí)刪除涉嫌侵權(quán)內(nèi)容。

上一篇：女性宮頸炎癥狀表現(xiàn)是什么有哪些預(yù)防方法

下一篇：盆腔炎癥狀表現(xiàn)有哪些日常生活如何護(hù)理