你知道嗎這些部位能看出男性能力變化

時間：2025-06-07 08:54 作者：修身堂

“望聞問切”是中醫的綱領，像一個男性的性功能強弱變化，其實可以先通過身體各個部位有所體現。那看身體的哪些部位能判斷男人的性能力變化呢？今天我們就一起來了解一下吧。

一般望診包括望神察色、望形態、望五官等：

1、從眼睛來看性能力

男人的性能力，來自于肝和腎，離不開經絡。而一個人的眼睛是不是有“神”，代表了他的腎氣是否充足。確切地說，當你看到一個男人的瞳孔非常明亮，看著特別有神，就一定說明他的“精”足。如果一個男人的眼睛看起來無神，迷茫且朦朧，那一定代表他的“精”弱。

2、從耳朵來看性能力

中醫認為，腎開竅于耳。如果一個男人的耳朵既大且飽滿，那么就能斷定他先天的腎氣足。性能力強的男人，不僅耳朵的外形飽滿豐厚，而且能發出非常自然的光亮，也就是我們通常愛說的一個詞“潤”。看起來很舒服和漂亮。

3、從面容來看性能力

說完眼和耳，再來看看面色。中國人健康的臉色是微黃略帶點紅，并且顯得很“潤”，也就是有光澤。凡是發紅、發黃、發白、發黑、發青的顏色，皆屬于非正常色，都代表著身體狀況不佳。

4、從身材來看性能力

健康的男人，身材一定是勻稱的，體重是標準的。過胖的人，和過瘦的人，性能力都不佳。先來說過胖的人。如果這種人肚子大，最要命，基本上就是陽痿和早泄。過瘦的人容易陰虛，消化功能也較差，營養不良會造成性能力無法持久的問題。

5、從手掌來看性能力

健康的男人，十個手指肚應該是鼓的，摸起來，既不能硬，也不能軟，顏色紅潤。最重要的一點，就是看虎口。如果一個男人這個地方的肌肉飽滿、潤，很少有亂紋，那一定性能力強。

怎么提高男性的身體能力

1.保持健康

要抗拒美食的誘惑有時幾乎比登天還難，但美味的東西通常都與體脂肪相關，加上現代人久坐不常動的壞習慣，導致許多上班族體脂都超標。如果工作繁忙能動的機會已經很少，那么建議多吃蔬菜與水果、瘦肉與低脂牛奶，并且定期檢查體脂肪，才不會讓動脈血管有硬化的機會，生理機能也才能一直保持健康。

2.少抽煙

抽煙容易導致血管阻塞，許多研究發現，陽痿大都來自有煙癮的患者，且吸煙也更容易降低精子品質。雖然許多煙民覺得煙扮演著重要的角色，無論飯后、開心、難過，甚至上廁所都要來根煙感覺才舒心，但這是極大的增加了自己的患病概率！

3.多運動

如果你不喜歡運動，但在床上有時候使不上力時，不妨想想運動可是能讓你展現雄風的必要條件。即便每天抽一些時間散步，也是能提振雄風的一種好方式。

4.不晚睡

休息是為了走更長遠的路，睡眠則是為了幫助你恢復體力。睡眠不足別說注意力不集中或工作沒精神，就連性欲都很容易降低。切記！每日睡眠盡量別低于5小時，目標至少要6小時，理想睡眠應該在7至8小時才是最好的狀態。

5.別把工作帶回家

家里是談情的地方，不是將公事轉移陣地回家另起辦公事之處。況且工作壓力大，最容易也最直接的影響就是情緒了，當情緒受干擾時，不僅心情會低落，甚至連性欲也會降低。建議下班回家盡量與伴侶相處，也把家當作是轉換心境的地方，透過家的溫度，提升生活品質，也能提高性愛品質。

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