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前列腺炎這樣吃有奇效康復(fù)時(shí)間加快一大半

時(shí)間：2024-11-14 04:09 作者：修身堂

前列腺炎是一種危害較大的疾病，患者除了積極接受治療以外，對(duì)于日常飲食方面也需多加注意的。那前列腺炎患者要怎進(jìn)行飲食好呢？接下來我們就來了解一下吧。

前列腺炎患者飲食主要涉獵范圍如下：

蔬菜瓜果方面：西瓜、香瓜、葡萄、獼猴桃、甘蔗、荸薺、冬瓜、黃瓜等，此類食物大多味甘性涼，具有利尿通淋之功，能清熱解毒，化濕利水，起到抑制炎癥的作用。

干果雜糧方面：紅豆、綠豆、南瓜子、葵花子、薏米、核桃仁、芝麻等，這些食物含有豐富的微量元素和大量B族維生素，有著良好的營養(yǎng)作用，并具清熱、降火、殺蟲、潤腸等功用，能夠殺滅細(xì)菌，通便逐滯，使前列腺腺管暢通，消除炎癥。

保健飲品和中草藥：如花粉、綠茶、蜂蜜以及草藥中的鮮蘆根、鮮茅根、鮮竹葉等，鮮蘆根等草藥煎湯服用對(duì)前列腺炎有很好的作用。在蜂蜜中，選槐花蜜治療效果較好。

動(dòng)物內(nèi)臟：含有較多的膽固醇，膽固醇是合成性激素的重要組成部分。此外，還含有腎上腺素，能促進(jìn)精原細(xì)胞的分裂和成熟。

含鋅食物：精子數(shù)量的多少和人體內(nèi)微量元素鋅有一定的聯(lián)系。含鋅量最高的食物是牡蠣，其他如牛肉、牛奶、雞肉、雞肝、蛋黃、貝類、花生、谷類、豆類、馬鈴薯、紅糖中都含有一定量的鋅。

含精氨酸的食物：精氨酸是精子形成的必要成分，外表特別黏滑的食物都富含精氨酸，如：鱔魚、泥鰍、海參、墨魚、章魚、蠶蛹、雞肉、凍豆腐、紫菜、豌豆等。

含鈣食物：鈣離子能刺激精子成熟，含鈣豐富的食物有蝦皮、咸蛋、蛋黃、乳制品、大豆、海帶、芝麻醬等。富含維生素的食物維生素A、維生素E和維生素C都有助于延緩衰老和避免性功能衰退。

前列腺炎飲食食譜四則

1、補(bǔ)腎羹

羊腎一對(duì)，蔥白，生姜10g，冬葵子500g。羊腎去筋膜切細(xì)，加蔥白生姜，水適量煮熟，調(diào)入鹽，味精，加炒香冬葵子。治療腎氣不充之癃閉。面色恍白，腰膝酸軟，舌淡，脈沉細(xì)。

2、黃芪鯉魚飲

生黃芪60g，鮮鯉魚一條。共煮，飲湯食肉。治療中氣不足，排尿困難，神疲氣短，納少，脘腹脹悶，小腹墜脹，大便溏薄，舌淡苔薄白，脈沉弱。

3、蔥白橘葵糖

白糖500g，炒冬葵子500g，橘紅粉50g，蔥白20g搗泥。白糖放鍋內(nèi)，加水少許，以小火煎熬至較稠厚，加入冬葵子，橘紅粉，蔥白泥調(diào)勻，再繼續(xù)熬至用鏟挑起，糖絲狀而不粘手時(shí)停火，趁熱倒入瓷盤，待冷壓平成塊即可。亦可與糯米粉蒸熟作糕食。治療肝氣郁滯，小便不通。證見脅腹脹滿，煩躁易怒，苔薄或黃，舌紅脈弦。

4、首烏杞子雞蛋湯

何首烏20克，枸杞子20克，大棗10枚，雞蛋2只，加水適量同煮。蛋熟后去殼再煮，將水煮至1碗，去渣調(diào)味，飲湯食蛋。每日1次，連服1530日。適用于腎陰虧損型者。

無論我們生活中遇到什么疾病，及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查確診是關(guān)鍵。除了正規(guī)治療外，日常生活中的食療和合適的偏方，也能對(duì)前列腺炎的治療起到了不少的作用。

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