月經不調喝紅糖有效果嗎
一般女性在來月經的時候都會喝紅糖補血，紅糖有著很好的益氣補血的作用，那么月經不調喝紅糖有用嗎？下面我們一起來看看吧！月經不調喝紅糖有
2024-11-09
月經不調喝紅糖有效果嗎
時間：2024-11-09 17:21 作者：修身堂
一般女性在來月經的時候都會喝紅糖補血，紅糖有著很好的益氣補血的作用，那么月經不調喝紅糖有用嗎？下面我們一起來看看吧！
月經不調喝紅糖有用嗎
一般情況下喝紅糖水對于月經不調沒有太大的治療效果。
我們常認為女性因受寒、瘀血所致的行經不利、痛經、月經暗紅兼腹冷痛等癥，喝些紅糖水常能起到治療和緩解作用。但婦科專家認為，這種方法并不能舒緩經期疼痛。絕大多數情況下，痛經是由子宮內膜合成前列腺素增多導致的。此外，經血流通不暢或子宮內膜異位、盆腔炎、盆腔充血等婦科病也會導致經期腹痛。
婦科專家指出喝紅糖水等方法，往往適用于產后恢復的女性，可以幫助她們緩解子宮收縮。但對經期女性而言，用處并不大，有時候過度吃甜食，反而會增加她們的焦慮感。
月經不調食療方
推薦山楂紅糖飲
生山楂肉50克，紅糖40克。山楂水煎去渣，沖入紅糖，熱飲。非妊娠者多服幾次，經血亦可自下。功能活血調經，主治婦女有經期錯亂。
茴香酒
小茴香、青皮各15克，黃酒250克，將小茴香、青皮洗凈，入酒內浸泡3天，即可飲用。每次15-30克，每日2次，如不耐酒者，可以醋代之。功能疏肝理氣。主治經期先期先后不定、經色正常、無塊行而不暢、乳房及小腹脹痛等癥。
山楂紅花酒
山楂30克，紅花15克，白酒250克，將上藥入酒中浸泡1周。每次45～30克，每日2次，視酒量大小，不醉為度。功能活血化瘀。主治經來量少、紫黑有塊、腹痛、血塊排出后痛減。注意忌食生冷勿受寒涼。
益母草炒薺菜
鮮益母草3克，鮮薺菜30克，菜油適量。將鮮益母草、鮮薺菜洗凈切斷。把鐵鍋放在旺火上，倒入菜油燒熱，放入鮮益母草、鮮薺菜炒熟即可食用。1天兩次，服至血止。
珠玉粥
生山藥100克，生薏苡仁100克，龍眼肉15克，粳米100克。先將薏苡仁和粳米煮熟，再將去皮搗碎的生山藥和龍眼肉放入同煮為粥。
月經不調中成藥推薦
1、加味逍遙丸：舒肝清熱、健胃養血。用于兩肋脹痛，倦怠食少，月經提前。注意，忌食生冷油膩，切忌氣惱勞碌。
2、烏雞白鳳丸：用于氣血兩虧引起：月經不調，行經腹痛，少腹冷痛，體弱乏力，腰酸腿軟。
3、花紅片：用于濕熱下注，帶下黃稠，月經不調，痛經等癥；附件炎見上述證候者。
4、七制香附丸：開郁順氣，調經養血。主治月經錯后，胸肋脹痛，白帶量多。用于氣滯血瘀引起的月經不調。
5、康婦炎膠囊：清熱解毒，化瘀行滯，除濕止帶。用于月經不調，痛經，附件炎，陰道炎，子宮內膜炎及盆腔炎等婦科炎癥。（參考網站：騰牛健康網）
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