男人性欲亢進(jìn)是怎么回事 如何調(diào)整性欲亢進(jìn)
健康的家庭生活、夫妻關(guān)系當(dāng)然少不了一定的性生活,無論是情侶還是夫妻,都能從性生活中增強(qiáng)彼此的情感聯(lián)系,可以說性愛也是夫妻關(guān)系保
2025-04-16
健康的家庭生活、夫妻關(guān)系當(dāng)然少不了一定的性生活,無論是情侶還是夫妻,都能從性生活中增強(qiáng)彼此的情感聯(lián)系,可以說性愛也是夫妻關(guān)系保鮮的一大秘訣,但是性生活中男人出現(xiàn)性欲亢進(jìn)的話,要如何調(diào)整自己的性欲呢?
1、男人性欲亢進(jìn)怎么回事
生活中,有不少男士都會出現(xiàn)性欲過強(qiáng)的狀況,以至于他們滿腦子里想的都是性,不僅影響工作,還特別的傷害身體,然而在房事上男人性欲高是件好事,但是生活中男人性欲過強(qiáng)就不見得是好事了,畢竟男士們還是需要正常的生活節(jié)奏的,性欲太強(qiáng)只會給男士們增添一些不必要的煩惱罷了!
男人性欲亢進(jìn)是指性欲過旺,超過正常性交欲望,出現(xiàn)頻繁的性興奮現(xiàn)象,這對于需要將更多精力投入到工作中的男士們來說其實(shí)是個(gè)煩惱。
2、男人性欲亢進(jìn)的危害
精神上的傷害
如果精神上長期被性欲望占據(jù)著,如果得不到滿足,必然導(dǎo)致精神萎靡不振,注意力不集中,由于滿腦子都是性愛方面的思想,導(dǎo)致精神恍惚而不能展開正常的生活和工作等。嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)a(chǎn)生犯罪行為。
夫妻雙方感情的危害
性愛行為是夫妻雙方都有欲望和要求的情況下很自然的發(fā)生的,其過程也應(yīng)該是雙方共同享受,但是如果一方總是毫無節(jié)制的一味要求,則很可能招致另一方的反感,甚至是厭惡。讓對方產(chǎn)生恐懼的心理。進(jìn)而會危及夫妻雙方的感情。
導(dǎo)致男性性功能障礙
男性性欲亢進(jìn)會導(dǎo)致男性過度的頻繁性交。久而久之可能使男性出現(xiàn)陽痿、不射精等性功能障礙疾病,甚至導(dǎo)致患者發(fā)生器質(zhì)性病變,如陰莖損傷等。
3、男人性欲太強(qiáng)要如何調(diào)整
要想防止性欲亢進(jìn)的發(fā)生,男性首先要除去性腺腫瘤等性欲亢進(jìn)的原發(fā)病。
少看色情小說、錄像,克制情欲的出現(xiàn),減少性沖動(dòng)。
注重生活規(guī)律化,盡量少穿太緊的內(nèi)褲,被褥也不宜太暖,睡前不要喝咖啡。科學(xué)合理飲食,少吃辛辣刺激性食物,多吃新鮮蔬菜和水果等清淡食物。
制約性生活次數(shù)。夫妻雙方共同制定一個(gè)性生活計(jì)劃,強(qiáng)迫性規(guī)定多少天進(jìn)行一次性生活。次數(shù)要制定得合情合理、適可而止,不宜過頻或過少。比如,青壯年人可每周1~2次,中老年人可每周1次左右。關(guān)鍵是必須有一個(gè)制約原則,絕對不能超過規(guī)定,否則配偶就必須加以拒絕。另外,絕對禁忌一日內(nèi)多次性生活或連續(xù)幾日性生活,更不宜有婚外性事。
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