附睪炎患者保健養生 日常如何護理
任何疾病的預防都是不怕一萬，只怕萬一。男性如何預防附睪炎，平時的保養工作必不可少。對于那些附睪炎患者，遵從醫囑配合治療的同時也應該注
2025-04-09
附睪炎患者保健養生 日常如何護理
時間：2025-04-09 11:12 作者：修身堂
任何疾病的預防都是不怕一萬，只怕萬一。男性如何預防附睪炎，平時的保養工作必不可少。對于那些附睪炎患者，遵從醫囑配合治療的同時也應該注重自己身體的護理。那么，附睪炎患者日常的護理方法有哪些呢？
1、生活規律
平時的生活中，男性朋友需要養成規律正常的生活方式，保證自己有充足的睡眠，這樣才有良好的精神狀態，不會容易受疾病的傷害。多喝水，保持大便通暢。
2、飲食結構調理改善
改善飲食結構，防止高膽固醇類食物的攝入。對于油膩的、刺激性的食物，男性朋友要盡量少吃。通常多吃一些新鮮是水果和蔬菜才是您正確的選擇。鼓勵少吃“紅色肉”(指豬、牛、羊等含膽因醇較高的肉類)，多吃“白色肉”(指雞、魚類等含膽固醇較低的肉類)，對預防前列腺增生的發生有一定的意義。
3、養成注意衛生的習慣
患有附睪炎第一件事就是要注意自身衛生，例如一些公共澡堂，游泳池盡量避免去，在患有附睪炎期間，注意這些衛生發面，毛巾等洗浴用具，盡量也不和別人合用，避免細菌滋生。
4、性生活適當節制
患有附睪炎本就是一個自身疼痛的一個疾病，會腰酸，甚至還會發燒發寒。所以我們建議一些患有附睪炎的男性在治療附睪炎期間節制房事，防止再次發炎。
5、煙酒不沾
男性應該避免食用辛辣刺激之品及飲酒，以絕內生濕熱之源，因下身受涼、房事過度、忍尿等易引起交感神經興奮而誘發排尿困難，也應注意避免。有些患者BFH呈隱襲性發展，就診時即出現尿毒癥癥狀，因此老年男性出現排尿異常需檢查治療。
6、避免不潔性生活
夫妻雙方在進性行為之前，最好是能夠清洗生殖器，以免因為生殖不衛生，通過性交導致雙方出現嚴重感染。
7、加強鍛煉
患有附睪炎有一種原因是自己的身體免疫不夠，所以男性要加強鍛煉，提高自身的免疫，加強當然鍛煉的強度也不宜過大，普通的有氧運動即可，可以選擇適宜的運動方式如慢跑，游泳，太極拳，氣功等增強體質，防止感冒。
8、不宜久坐
久坐對于男性來講，不但極有可能會導致痔瘡的出現，甚至會導致附睪炎等疾病的出現，因此男性不宜久坐，久坐辦公室的白領男性最好也是能夠經常性的走動走動。
9、正規治療
一旦發現自己患病或者病情惡化，一定要到正規的醫院進行治療，切不可自己胡亂用藥。應當非常注重的是，因慢性附睪炎常與慢性前列腺炎經常同時存在，所以治療時應該二病同治。
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