月經(jīng)不調腰疼怎么回事 調理月經(jīng)吃什么好
月經(jīng)不調腰疼怎么回事？來月經(jīng)的時候，同時會出現(xiàn)腰疼和肚子痛等的癥狀的，整個時間要7天左右呢，很是難受的。 月經(jīng)不調腰疼怎么回事？發(fā)病的
2025-03-20
月經(jīng)不調腰疼怎么回事 調理月經(jīng)吃什么好
時間：2025-03-20 14:39 作者：修身堂
月經(jīng)不調腰疼怎么回事？來月經(jīng)的時候，同時會出現(xiàn)腰疼和肚子痛等的癥狀的，整個時間要7天左右呢，很是難受的。
月經(jīng)不調腰疼怎么回事？
發(fā)病的時間到現(xiàn)在也有好幾年了。去醫(yī)院檢查治療，一直吃著中藥調理呢，吃上了會好一些，停藥了就不行了。那么月經(jīng)不調引起的腰疼怎么辦？
1、如果月經(jīng)不調引起了腰疼的話，可能是有炎癥發(fā)生了，這時候建議最好是到當?shù)貗D幼保健院，讓婦科的醫(yī)生給看看的，最好是做個B超檢查一下的，看看是不是有婦科炎癥了，比如盆腔炎。
2、月經(jīng)不調其實在臨床上只是個癥狀，不是疾病的。治療月經(jīng)不調時，首先應找出該癥狀的病因的。建議做個激素水平，以及卵巢功能等檢查。只有看過檢查結果后，針對病因治療，效果才明顯的。
3、得了月經(jīng)不調以后，在日常的生活中，要保證良好的睡眠質量和充足的睡眠時間的。建議最好是每天睡8個小時左右。而且不會因為其他的原因半夜總是醒來的。
調理月經(jīng)吃什么好
紅花糯米粥功效
養(yǎng)血活血調經(jīng)，適用于月經(jīng)不調有血虛、血淤者。
配料：紅花、當歸各10克，丹參15克，糯米100克。
制作：先煎諸藥，去渣取汁，后入米煮作粥。
用法：每日2次，空腹食。
益母草煮雞蛋功效
補血調經(jīng)，適用于月經(jīng)先期有胸腹脹痛者。
配料：益母草30克，雞蛋2個。
制作：將益母草、雞蛋加水適量同煮，雞蛋熟后去殼，再煮片刻即可。
用法：月經(jīng)前每日1次，連服數(shù)日，吃蛋飲湯。
當歸延胡湯功效
活血散寒調經(jīng)，適于月經(jīng)后期，兼治閉經(jīng)。
配料：當歸9克，延胡索5克，生姜2片。
制作：將上述3味水煎。
用法：連服3劑，每日1劑。
豆豉羊肉湯功效
溫經(jīng)散寒，適用于血寒性月經(jīng)后期。
配料：生姜15克，豆豉50克，羊肉100克，食鹽適量。
制作：將上述3味同放砂鍋中，煮至羊肉爛熟，加鹽適量。
用法：吃羊肉，喝湯。月經(jīng)前10天，每天1次，連服3～5天。
痛經(jīng)茶功效
溫經(jīng)理氣，止痛，適用于青年女性月經(jīng)前或經(jīng)行時腹部隱痛、有脹滿感或時感腹冷等癥。
配料：香附、烏藥、延胡各10克，肉桂3克。
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