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你知道，青春期少女為什么會(huì)月經(jīng)不調(diào)嗎？

時(shí)間：2025-03-11 21:03 作者：修身堂
你知道，青春期少女為什么會(huì)月經(jīng)不調(diào)嗎？

不少青春期少女都會(huì)遇到月經(jīng)不調(diào)的煩惱，但是兩性專家表示，初潮后的第一年大多數(shù)女生都會(huì)月經(jīng)不規(guī)律，所以不必?fù)?dān)心。如果長期如何就要當(dāng)心了。

一、青春期少女月經(jīng)不調(diào)的常見原因有哪些？

兩性專家指出，青春期少女月經(jīng)不調(diào)的原因很多，如在青春期，丘腦下部——垂體——卵巢軸的神經(jīng)內(nèi)分泌調(diào)節(jié)功能尚未完全成熟，導(dǎo)致月經(jīng)不規(guī)律。卵巢中的卵泡雖然成熟但不排卵，一直要等到卵巢發(fā)育完成，功能健全了，卵子才能一個(gè)月一成熟，一成熟就排出，月經(jīng)才會(huì)按月準(zhǔn)時(shí)來潮，這也是青春期女性月經(jīng)不調(diào)的原因。

此外，子宮內(nèi)膜對(duì)性激素的周期性反應(yīng)存在個(gè)體差異，青春期的生理、心理狀態(tài)都會(huì)影響性激素的釋放而改變正常的月經(jīng)周期節(jié)律;環(huán)境改變、過度運(yùn)動(dòng)、情緒波動(dòng)或考試、遷居、營養(yǎng)等生活變化都可能會(huì)影響月經(jīng)周期的長短和經(jīng)血排出量，以上亦可能造成青春期少女月經(jīng)不調(diào)。

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一般來說，在初潮后最初幾年里，月經(jīng)大多是不規(guī)律的，大約要過5年以后，月經(jīng)才會(huì)以一定的規(guī)律按時(shí)出現(xiàn)。在初潮以后的五年里，即使兩年來一次月經(jīng)，也很常見，并不能說明身體有什么異常病癥，更不會(huì)對(duì)生長發(fā)育和未來的結(jié)婚、生育等產(chǎn)生影響。

二、青春期少女該如何調(diào)理月經(jīng)不調(diào)？

青春期少女正處于體格和生殖器官迅速發(fā)育階段，應(yīng)加強(qiáng)營養(yǎng)，補(bǔ)充富含蛋白質(zhì)、維生素和鐵、鈣等的食品。有貧血者還應(yīng)給鐵劑以糾正貧血，改善全身狀況，合理安排休息時(shí)間，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，注意勞逸結(jié)合。

此外，還要注意經(jīng)期衛(wèi)生，經(jīng)期不宜進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，避免進(jìn)食過冷或辛辣刺激的食品。生月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)期延長、經(jīng)量過多等，尤其已引起貧血者，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以免影響健康。通過治療，完全可以建立正常的月經(jīng)周期。

溫馨提示：無論是青春期還是成年期，月經(jīng)不調(diào)都是困擾女性的常見婦科疾病。導(dǎo)致青春期少女月經(jīng)不調(diào)的原因有很多，如果長期如此就要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，以免耽誤病情。

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