痛經(jīng)是怎么引起的如何快速治療痛經(jīng)？

時間：2025-03-09 19:36 作者：修身堂

痛經(jīng)幾乎是每個女性都會遇到的問題，有些女性遇到痛經(jīng)就會選擇吃止痛藥或打止痛針，但是凡是藥都有三分毒，日常生活中有沒有快速治療痛經(jīng)的方法呢？

引起痛經(jīng)的因素有很多，如：

(1)遺傳因素，女兒發(fā)生痛經(jīng)與母親痛經(jīng)有一定的關(guān)系。

(2)內(nèi)分泌因素，月經(jīng)期腹痛與黃體期孕酮升高有關(guān)。

(3)婦科病，如子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔炎、子宮腺肌癥、子宮肌瘤等。目前認為，子宮內(nèi)膜和血液中前列腺素含量增高是痛經(jīng)的主要原因。因為大量前列腺素對子宮有興奮作用，可以引起子宮肌肉的強烈收縮，子宮缺血、缺氧而產(chǎn)生較劇烈的疼痛，所以有痛經(jīng)。同樣，大量前列腺素也可引起胃腸道的肌肉收縮，所以痛經(jīng)的女性還可有惡心、嘔吐、腹痛等胃腸道癥狀。

(4)子宮頸管狹窄，主要是月經(jīng)外流受阻，引起痛經(jīng)。

(5)子宮發(fā)育不良，子宮發(fā)育不佳容易合并血液供應(yīng)異常，造成子宮缺血、缺氧而引起痛經(jīng)。

(6)子宮位置異常，若女性子宮位置極度后屈或前屈，可影響經(jīng)血通暢而致痛經(jīng)。

(7)精神、神經(jīng)因素，部分女性對疼痛過分敏感。

日常快速治療痛經(jīng)的方法：

姜糖水

準備一塊生姜，一些紅糖，切片，再加幾個紅棗一起放入鍋中，倒入水，熬到水沸騰，趁熱喝下去。姜湯最好在例假的前幾天就開始喝，這個喝姜糖水的習(xí)慣我一直保持，有益無害，我覺得挺不錯的。

指壓按摩法

足部含有一些指壓點，被認為與骨盆部位的氣路相連。在腳踝雙邊的凹陷處，皆有指壓點。輕輕地用拇指與其它指尖捏后，延著跟腱而上，直至小腿肌。右腳作完，換左腳，各指壓數(shù)分鐘。這個方法我沒堅持下來，而且我試著效果不是很理想，不能馬上見效，疼的時候沒心思按摩，不疼了也就不記得了，作用不大。后來就沒做了。

喝酸奶和牛奶止痛法

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喝酸奶和牛奶基本上是可以減輕經(jīng)痛的，因為酸奶或牛奶主要含大量的鈣，鈣可以平穩(wěn)神經(jīng)，幫助體內(nèi)電離子的平衡，女性生理期時，由于子宮肌肉過度收縮，而導(dǎo)致疼痛。女性經(jīng)期來時，由于鈣離子不平衡，女性荷爾蒙下降，黃體素上升，所以鈣不易被吸收，故多喝酸奶和牛奶，可以幫助經(jīng)痛的減輕。喝奶貴在堅持，嘿嘿，我經(jīng)常忘記，不是每天都喝，不過也算是經(jīng)常喝。自從用止痛儀之后，痛經(jīng)基本沒有了，喝牛奶可能也有些作用在里面吧。

結(jié)語：痛經(jīng)，可大可小。嚴重的話，會痛得死去活來。而治療痛經(jīng)是每個經(jīng)期會痛的女人所致知道的答案。以上大家介紹的一些快速治療痛經(jīng)的方法，大家不妨可了解下。

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