帶你了解神奇的治療痛經的物理療法
治療痛經的方法有很多，其中，物理療法也是其中一種，如果你對理療有興趣的話不妨接著往下看。一、什么是物理療法？應用各種物理因素作用于人
2025-03-01
帶你了解神奇的治療痛經的物理療法
時間：2025-03-01 09:33 作者：修身堂
治療痛經的方法有很多，其中，物理療法也是其中一種，如果你對理療有興趣的話不妨接著往下看。
一、什么是物理療法？
應用各種物理因素作用于人體，以防治疾病的方法，稱為物理療法（physical therapy ），簡稱理療。理療主要是包括非手術非藥物治療，主要有牽引、推拿、按摩、電療、磁療、紅外線等等，對于這類疾病現將各種治療方式作個比較，你可以根據情況選擇比較合理的治療方法治療。
二、治療痛經的物理療法：
痛經時覺得以熱水袋在腹部上熱敷可以減輕疼痛，此種體質之人現在可以用痛經貼，如千草堂的桂附暖宮貼，活血化瘀，溫暖子宮，促進腹部血液循環； 有效緩解或減輕女性經期的腹痛，腰骶酸痛。對應療法：這類人可以在平日多洗溫泉或作熱水盆浴，每次約一小時，這對骨盆腔血液循環的改善有良好的效果。但月經期間并不適合盆浴，所以此時可以拇指按壓臍下二橫指之部位（此為中極穴），一般按壓十分鐘至二十分鐘，可以減輕或消除痛經。、這類人群可以等分量的生姜（或干姜）、大棗、紅糖煎湯溫熱服用。如果痛經嚴重的，可以川紅花三錢，沖泡熱開水當茶飲，每日一至二次，可以消除瘀血作痛的不舒服。
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