月經(jīng)過多怎么治理?
月經(jīng)過多是月經(jīng)不調(diào)的表現(xiàn)之一,很多女性都會因氣虛、血熱而出現(xiàn)此癥狀。月經(jīng)過多會讓女性在經(jīng)期感到非常不適,不僅下體頻繁有經(jīng)血流出,坐立
2025-01-31
月經(jīng)過多是月經(jīng)不調(diào)的表現(xiàn)之一,很多女性都會因氣虛、血熱而出現(xiàn)此癥狀。月經(jīng)過多會讓女性在經(jīng)期感到非常不適,不僅下體頻繁有經(jīng)血流出,坐立難安,而且出現(xiàn)腹痛癥狀后為緩解癥狀要經(jīng)常上廁所。出血過多,女性很容易貧血。月經(jīng)過多怎么調(diào)理?下面為大家介紹幾款調(diào)理身體的食療方。
一、地黃益母酒
成分:益母草、生地、黃酒,分量分為為10克、6克及200毫升。
制法:將益母草和生地放入鍋中,然后加水,加黃酒熬煮,20分鐘后即可飲用。
用法:早晚飲用一次,每次50毫升。
適應證:月經(jīng)過多、痛經(jīng)。
功效:活血止血。
二、母雞艾葉湯
成分:母雞,艾葉15克。
制法:母雞去毛,清洗干凈后切成塊,然后將艾葉洗干凈,兩者放入鍋中熬煮成湯汁,熟后即可飲用。
用法:經(jīng)期服用3劑,每日1-2次。
適應證:月經(jīng)過多、氣虛血熱。
功效:補氣活血。
三、歸芪雞
成分:黃芪、當歸各20克,雞肉適量,味精、鹽適量。
制法:將雞肉用水清洗干凈后放入鍋中,然后加入當歸、黃芪一起熬煮,煮熟后加少許鹽調(diào)味即可飲用。
用法:每周飲用3次。
適應證:月經(jīng)過多、痛經(jīng)。
功效:溫中健脾、益氣養(yǎng)血。
四、濃茶紅糖湯
成分:紅糖適量、茶葉少許。
制法:將茶葉清洗干凈,然后泡成茶水后放入適量紅糖飲用,飲用前先攪拌均勻。
用法:痛經(jīng)時飲用或流血過多時飲用,每日1次。
適應證:月經(jīng)過多、痛經(jīng)。
功效:清熱補血。
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