多食香蕉可改善男性早泄
男性多食香蕉能改善早泄癥狀，能預防心腦血管疾病及預防抑郁癥等，今天就來具體看看男人吃香蕉的好處都有哪些吧。一、改善早泄男性早泄是男人
2025-01-30
多食香蕉可改善男性早泄
時間：2025-01-30 18:42 作者：修身堂
男性多食香蕉能改善早泄癥狀，能預防心腦血管疾病及預防抑郁癥等，今天就來具體看看男人吃香蕉的好處都有哪些吧。
一、改善早泄
男性早泄是男人性功能疾病中的一種，治療男性早泄的中醫男性保健專家建議多吃香蕉。香蕉富含多種有益微量元素，尤其是對男性朋友比較重要的鎂元 素。鎂是重要的神經傳導物質，它可以讓肌肉放松下來。此外，鎂還有一個突出的“貢獻”，就是提高精子的活力，增強男性生育能力。醫生們研究發現，精液不液 化和早泄的原因之一，就是微量元素鎂的缺乏。
二、防治抑郁癥
香蕉含有一定量5-羥色胺及合成5-羥色胺的物質，能使人心境變得舒暢，有助防治抑郁癥。
三、防癡呆
吃香蕉有助于提高腦力，改善學習能力，提高警覺度，防止老年癡呆癥。
四、預防心血管疾病
當體內缺鉀時，會發生心律不齊、心動過速、血壓下降等情況時香蕉的功效就開始發揮了，一根香蕉含鉀400亳克，鉀可保持正常心肌收縮的協調作用，能使神經肌肉興奮性維持常態，使心肌收縮與舒張功能協調，從而起到維持血壓穩定和預防心血管疾病之功效。
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