哺乳姿勢有哪些 哺乳姿勢喂養(yǎng)的正確方法
新手媽媽都會用母乳喂養(yǎng)小寶寶,但是很多新手媽媽不會用正確的姿勢,這樣導(dǎo)致不能更好的進(jìn)行喂養(yǎng),那么哺乳姿勢有哪些?下面就一起來具體了解
2024-12-31
新手媽媽都會用母乳喂養(yǎng)小寶寶,但是很多新手媽媽不會用正確的姿勢,這樣導(dǎo)致不能更好的進(jìn)行喂養(yǎng),那么哺乳姿勢有哪些?下面就一起來具體了解下,看看哺乳姿勢喂養(yǎng)的正確方法介紹吧。
哺乳姿勢有哪些
媽媽和寶寶的姿勢會影響哺乳的質(zhì)量。若姿勢正確,乳汁則會很順利地流到寶寶的口中,而且寶寶也不會拉扯乳頭或給新媽媽帶來其他的不適感。新媽媽們想要哺乳得好就要掌握正確的哺乳姿勢。但哺乳姿勢也有很多種,新媽媽只有選擇最適合自己的才是最適合寶寶的。
哺乳姿勢喂養(yǎng)的正確方法
寶寶的姿勢 將寶寶抱到自己胸前,讓他的鼻子和你的乳頭處于同一高度,就好像乳汁是從你的乳頭沿著一條直線流到寶寶的后腦勺一樣; 當(dāng)把寶寶抱到胸前時(shí) ,寶寶的小嘴要張的足夠大(大于100度)。當(dāng)寶寶微仰起下巴時(shí),下唇和舌頭首先能觸及你的乳頭,但是鼻子并沒有貼著你; 不管采用什么樣的姿勢,都應(yīng)該讓寶寶的頭稍微后仰,要用手而不是前臂撐住寶寶的腦袋; 吮吸時(shí),寶寶會把乳頭和乳暈都含在嘴里。如果你發(fā)現(xiàn)寶寶只含著乳頭,則應(yīng)該溫柔地打斷他。正確的做法是,含2/3的乳暈和1/3的乳頭,這樣哺乳時(shí)乳頭才不會被壓倒; 不要在寶寶哭鬧的時(shí)候喂奶,因?yàn)榇藭r(shí)舌頭位于口腔后部,這樣做的后果是哺乳會非常不舒服。正確的做法是,在進(jìn)食之前設(shè)法讓寶寶安靜下來; 如果乳房不小心堵住了寶寶的小鼻子,千萬不要擠壓乳房,這可能會堵塞乳腺管。這時(shí),你質(zhì)押輕輕地把寶寶從你的乳頭上脫開,重新擺好位置就可以了。 媽媽的姿勢媽媽的姿勢和安撫對哺乳起到至關(guān)重要的作用。你可以選擇一把直立靠背的椅子,保證你的后背能夠得到很好的支撐。坐在上面,將寶寶抱到胸前,而不應(yīng)該隨便找個(gè)地方斜靠著,以防乳房被壓迫到。然后選擇一個(gè)自己覺得舒服的姿勢就可以了。每個(gè)人都有適合自己的哺乳姿勢,重要的是你和寶寶都舒服。如果一側(cè)乳房發(fā)炎或疼痛,可以兩側(cè)乳房輪流交換著哺乳,這樣會使發(fā)炎處的乳汁也順暢。如果疼的厲害,可以改變哺乳的姿勢。四大哺乳姿勢要想很好地進(jìn)行母乳喂養(yǎng),首先就要從正確的哺乳姿勢開始。正確的哺乳姿勢一般有四種:半躺式
具體方法:把寶寶橫倚著媽媽的腹部,臉朝向媽媽的乳房; 媽媽的背后用枕頭墊高上身,斜靠躺臥; 媽媽用手臂托起寶寶的背部,以便寶寶的嘴巴可以銜住媽媽的乳頭。優(yōu)點(diǎn):哺乳中,便于媽媽休息;在分娩后的頭幾天,媽媽坐起來仍有困難,而以半躺式的姿勢喂哺寶寶最為適合。橄欖球式
具體方法:寶寶躺在媽媽的臂彎,臀部相對,有需要時(shí)可用軟墊支撐; 媽媽的下臂托著寶寶的背部,身子應(yīng)稍微前傾,讓寶寶靠近乳房; 開始喂哺后,便放松及將身體后傾。優(yōu)點(diǎn):這種姿勢可讓寶寶吸吮到下半部乳房的乳汁;在喂哺雙胞胎時(shí),或同時(shí)有另一位孩子想依偎著媽媽時(shí),這種姿勢便尤為適合。搖籃式
具體方法:寶寶的頭部枕著媽媽的手臂,腹部向內(nèi); 媽媽的手應(yīng)托著嬰兒的臀部,方便身體接觸; 媽媽可用軟墊或扶手支撐手臂,手臂的肌肉便不會因?yàn)樘Ъ邕^高而拉得繃緊優(yōu)點(diǎn):使用手支撐頸背部,對寶寶的頭部可形成更好的控制;當(dāng)用來為早產(chǎn)兒或叼住乳頭有困難的寶寶哺乳時(shí)尤為合適。側(cè)臥式
具體方法:媽媽在床上側(cè)臥,背后用枕頭墊高上身,斜靠躺臥; 把寶寶橫倚著你的腹部,讓寶寶的臉朝向你,讓寶寶的頭枕在你的臂彎上; 使寶寶的嘴和你的乳頭保持在同一水平線上。優(yōu)點(diǎn):哺乳中,便于媽媽休息;會陰切開或撕裂疼痛或痔瘡疼痛的女性采用此姿勢最合適。如何判斷哺乳姿勢不當(dāng)?shù)降啄男┣闆r,才能說明哺乳的姿勢不當(dāng)呢?當(dāng)哺乳時(shí),出現(xiàn)受傷的情況; 當(dāng)乳頭出現(xiàn)疼痛,有被撕裂的感覺時(shí); 喂完奶后,感覺乳房里還有乳汁,很快又開始發(fā)脹; 總是要把乳房移開才不會壓住寶寶的鼻子時(shí); 當(dāng)寶寶狼吞虎咽,沒有慢下來的時(shí)候時(shí); 寶寶哺乳時(shí)姿勢很緊張; 當(dāng)喂了很長時(shí)間,寶寶看起來還是餓,不愿意停下來時(shí); 寶寶的體重沒有如期增長時(shí); 如果你和寶寶都沒有舒適感,那么可能就是哺乳的姿勢不當(dāng)。
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