男人手淫過度是什么頻率過度手淫怎么補(bǔ)回來

時(shí)間：2024-12-28 10:06 作者：修身堂

對(duì)男人來說，手淫過度的危害是非常大的，手淫除了可以讓我們感受到從未有過的肉體歡愉，又在結(jié)束后把我們推向懊悔的深淵。那么男人手淫過度是什么頻率?過度手淫怎么補(bǔ)回來?不清楚的朋友就一起來好好了解一下吧。

男人手淫過度是什么頻率

其實(shí)男科醫(yī)學(xué)上，并沒有給你出一個(gè)固定的數(shù)字，說你超過這個(gè)數(shù)字就屬于過度手淫，其實(shí)，性活動(dòng)實(shí)在是個(gè)「能者多勞、量力而為」的事，「度」全在自己的感覺，并沒有一個(gè)適用于所有人的所謂「度」。

比如，如果是杏欲旺盛的男性青年，別人可以每天一次，而他一天三次也沒有不適，這樣也不是不行啊。這個(gè)情況，就如同我們每個(gè)人都被要求跑 5 000 米，但個(gè)人體能差異，會(huì)讓成績(jī)有高低不同一樣。

但是根據(jù)臨床和多年的咨詢經(jīng)驗(yàn)，可以下列幾種情況作為參考。

1、通常來說，一周2-3次，是正常的，超過這個(gè)次數(shù)，容易造成很多不適的癥狀。

2、覺得腰酸體乏時(shí)，不管是一周幾次，肯定是需要減少次數(shù)，年齡越大手淫次數(shù)也要相對(duì)減少

3、出現(xiàn)尿頻的情況，題主說擼完會(huì)出現(xiàn)尿頻和拉肚子，手淫過頻時(shí)會(huì)出現(xiàn)尿頻，但拉肚子不多見，這里需要注意，如果不控制次數(shù)，經(jīng)常尿頻，那離著前列腺炎不遠(yuǎn)了。

4、出現(xiàn)秒射和勃起不硬，這是非常常見的一大危害，很多20來歲的小伙子，就出現(xiàn)了秒射和勃起不硬、中途疲軟的情況，而且逐年增加，這一點(diǎn)，小編已經(jīng)說了不止一次了。

過度手淫怎么補(bǔ)回來

1、荸薺蓮子瘦肉湯

材料：荸薺100克，蓮子50克，豬瘦肉100克，食鹽適量。

做法：蓮子洗凈后，加水先煮爛，然后加入荸薺，煮沸后加入豬瘦肉片，至肉嫩熟后，放入食鹽適量即可食用。

服法：晚上睡前1小時(shí)食用。連續(xù)7天為1療程。

對(duì)于因工作或?qū)W習(xí)壓力，而引起精神緊張所致的手淫習(xí)慣者，則可選用荸薺蘋果芹菜黃瓜沙拉：

2、荸薺蘋果芹菜黃瓜沙拉

材料：將荸薺100克，蘋果一只，黃瓜1條，芹菜兩根。

做法：將荸薺1去皮洗凈切成丁;蘋果去皮后切成丁;黃瓜切成丁;芹菜切成段，并開沸水輕煮后撈起，與前三種生品和在一起，然后加入合自己口味的沙拉汁，拌勻即可食用。

服法：可隔日一次食用。

適度自慰其實(shí)是必要的

釋放性欲：能讓性欲望釋放，得到愉快的感受;

不麻煩人：對(duì)性愉悅的追求，是每個(gè)人與生俱來的本能，如果能夠不通過麻煩別人就享受這樣的愉悅，并沒有什么不好;

更為熟練：通過自慰體驗(yàn)的性快感會(huì)促進(jìn)性行為的熟練，對(duì)成年后和性伴侶的性生活也是有幫助。很多人一直到婚后仍然保持著自慰的好習(xí)慣。

更多快感：?jiǎn)渭円孕钥旄衼碚f，自慰帶來的刺激遠(yuǎn)大于真實(shí)的杏交。因?yàn)橹挥心悴抛盍私饽阕约?，?dāng)你瀕臨GC的那一刻，無論經(jīng)驗(yàn)多么豐富的性伴侶也無法在動(dòng)作的配合上叫你 100% 滿意。所謂兩人同心，那不過只是個(gè)太美的傳說。

這并非說自慰可以完全取代杏交，畢竟杏欲的構(gòu)成分為兩部分，一為釋放欲，一為接觸欲。

但對(duì)于存在性壓抑的青年男女來說，希望大家不要再誤解自慰了，這本就是人類自我享樂的一種正常方式。

我相信大多數(shù)夫婦會(huì)選擇在夜晚開始自己的夫妻生活，不過不排除有些夫婦喜歡在早上進(jìn)行，畢竟二人興致來了怎么擋也擋不住。那么，究竟什么時(shí)候是最適合進(jìn)行夫妻生活的時(shí)間呢?究竟怎么做才是對(duì)夫妻倆身體有益的?現(xiàn)在，我們就來好好說道說道，究竟哪個(gè)時(shí)間段是最佳的。夫妻的那些事兒，到底晚上好還是白天好，可能和你們想的有所不同哦。

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