當前位置：首頁>保健養生 > 夫妻保健 >

高齡備孕需要注意什么盤點高齡備孕的注意事項

時間：2024-12-17 18:21 作者：修身堂

對于最佳的生育年齡，女性是25~29歲，而男性為25~35歲。而年齡在35歲以上的產婦，或受孕時34歲以上的產婦，被稱為“高齡產婦”。那么高齡備孕需要注意什么呢?接下來就一起來好好了解一下吧。

女性年齡與生育

對女性而言，35歲的確是個分水嶺。最明顯的是，隨著年齡增加，卵子數量和質量下降，懷孕難且妊娠期并發癥的發生率也在增加。具體表現在：

1、生育力下降

正常的夫婦每個排卵周期受孕機會為20-25%，不避孕1年的受孕機會為58%，2年為93%。據英國人類生殖與胚胎管理局公布的《不孕癥指南》指出，35歲女性生育能力僅為25歲時的50%，到40歲下降到35歲的50%。

2、后代遺傳病風險增加

唐氏綜合征和其它遺傳缺陷風險增加，以唐氏綜合征(21-三體綜合征)來說，母親年齡在20~29歲的，懷上唐氏兒的幾率大約為1/1667.30~39歲上升到1/952.40~49歲顯著上升到1/106.到了49歲以上，風險高達1/11.每11人就有一個!

3、孕期并發癥風險增加

高齡產婦中有不少人都可能有輕微的糖尿病或者高血壓，平時身體機能正常，并未覺察。一旦懷孕，身體各項機能和激素水平的變化都會將這些隱性的疾病誘發出來，不僅影響胎兒的正常發育，更會給孕婦帶來生命危險。

流產風險也從30-34歲時的12%，上升到35-39歲時的18%。

35歲以上的初產婦有40%流產的風險，孕期妊娠高血壓綜合征、貧血、妊娠糖尿病、宮縮乏力、產后出血及胎兒宮內發育遲緩、早產等風險增加。

40歲以上的女性懷孕幾率僅5%左右，常見問題除了卵巢功能退化外，還包括輸卵管堵塞，子宮內膜過薄等，所以高齡備孕面臨的困難要比一般備孕更多。

男性年齡與生育

1、精子質量下降

隨著男性年齡增長，突變或非整倍體發生率增高，精子質量(活力)下降，受孕率降低，流產率增加，出生缺陷增加。40歲以上男性生育力明顯下降。

分析回顧嘉興市婦幼保健院門診檢測3262例患者的精子質量和精漿生化(精漿彈性硬蛋白酶、精漿中性α-葡萄糖苷酶)的臨床資料，研究顯示：男科門診患者中生殖道感染普遍性存在;隨著年齡增加，漿彈性硬蛋白酶異常發生率和精漿彈性硬蛋白酶測定值有增高趨勢;伴隨難以自愈的生殖道感染的少弱精子癥、少精子癥和弱精子癥可能與男性患者年齡增加有關。

2、單基因遺傳病

母親高齡帶來的風險，主要是懷上非整倍染色體胎兒的風險，大部分在懷孕早期即自然淘汰，只有21三體、18三體等個別異常胎兒可以存活。而新的研究證明，如果父親是高齡(46歲以上)，孩子患上單基因遺傳病的風險是增加的。大部分單基因遺傳病是罕見病，部分罕見病還面臨“缺醫少藥”的困境。

3、精神類疾病

事實上，無論是利用輔助生殖還是自然受孕，高齡男性的精子突變以及數量下降都會降低女性成功受孕機率。有研究同樣顯示高齡男性精子更容易發生遺傳錯誤，這已經被認為是兒童自閉癥以及精神分裂癥的病因之一。

高齡男性更容易生育出“令人討厭”的后代，兒童健康狀況與父親生育時的年齡緊密相關。盡管如此，女性的年齡對于繁殖力的影響依然高于男性年齡。

35歲以上的青年如何備孕?

1、孕前檢查，夫妻同檢

婚檢、孕檢、產檢，是保證優生優育的重要手段，了解備孕女性的身體狀況，為科學備孕做指導。而且孕檢對于高齡備孕女性來說更為重要，例如B超可以檢查子宮、卵巢有無異變;生殖系統檢查排除有無炎癥、腫瘤等器質性病變，都是為了保證最佳的受孕狀態。

2、夫妻同補葉酸

葉酸的重要性已提到過很多次，這里不再贅述。

其次，男性應該合理補充礦物質。鈣、鋅、硒、銅、鈉等能夠影響精子的質量，與精子活力的改善有密切關系。

3、改掉不良的生活習慣