精液稀怎么回事 精液稀怎么補
精液稀怎么回事？精液稀怎么補？為什么有些男性出現精液稀的情況，那么精液稀怎么回事？精液稀怎么補？下面就一起來具體好好研究分析一下吧。
2024-12-10
精液稀怎么回事 精液稀怎么補
時間：2024-12-10 01:24 作者：修身堂
精液稀怎么回事？精液稀怎么補？為什么有些男性出現精液稀的情況，那么精液稀怎么回事？精液稀怎么補？下面就一起來具體好好研究分析一下吧。
精液稀怎么回事
精液稀的常見原因包括性生活頻繁、陰囊溫度過高、前列腺炎、精囊炎、維生素E等微量元素缺乏、大量飲酒、吸煙、長期應用雄激素等。
精液是由精漿和精子組成，精漿占精液體積的90%以上。精子由睪丸產生，在附睪內成熟，經輸精管排出。精漿主要是前列腺、精囊腺和尿道球腺等附屬腺體分泌的混合液，還包括少量睪丸液、附睪液等。精液稀是指精液稀薄如水狀體液，但是不一定是精子數量下降，需要進行精液常規檢查。除頻繁性生活多次射精，導致精漿分泌不足，導致精液稀以外。自然狀態下出現精液稀還是要引起重視，明確是否存在原發疾病。建議行精液常規等相關檢查，排除感染因素導致的精液稀薄，及時明確精子質量是否有下降，以便對癥治療。
綜上所述，精液稀的原因出頻繁性生活等生理性原因外，經常出現精液稀要引起重視，明確引起精液稀薄的原發疾病，及時對癥治療。
精液稀怎么補
1、海參。海參中的精氨酸是構成男性精子細胞的主要成分，具有調節性激素的功能，被視為壯陽珍品。
2、驢肉。驢肉是一種高蛋白、低脂肪、低膽固醇肉類。驢肉有很好的補養療效，能夠滋陰壯陽、強筋壯骨。
3、韭菜。韭菜因溫補肝腎，助陽固精作用突出，所以在藥典上有“起陽草”之名。韭菜籽為激性劑，有固精、助陽、補腎等作用。
4、蝦。蝦味甘性溫，有補腎壯陽的功能。蝦營養價值豐富，脂肪、微量元素（磷、鋅、鈣、鐵等）和氨基酸含量甚多。
5、泥鰍。泥鰍有養腎生精的功效，其富含的賴氨酸是精子形成的必要成分。
6、生蠔。生蠔富含精氨酸和微量元素鋅，這都是精子生成必不可少的原料。牡蠣是改善精子質量的天然食物。
7、鵪鶉。鵪鶉肉不僅味鮮美，還含有多種無機鹽、卵磷脂、激素和人體必需氨基酸。鵪鶉的肉和蛋，是很好的補品，有補益強壯作用。
8、淡菜。淡菜含有豐富的蛋白質、碘、鋅、鈣、B族維生素等，具有溫腎固精、益氣補血的功效。
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