提高夫妻性生活質量的9個妙招
幸福生活是靠夫妻雙方一起來建造的。和諧的性生活，能增強夫妻間的感情，是夫妻之間關系和睦的重要保障，下面就跟著小編一起來了解下吧。如何
2024-11-21
提高夫妻性生活質量的9個妙招
時間：2024-11-21 16:12 作者：修身堂
幸福生活是靠夫妻雙方一起來建造的。和諧的性生活，能增強夫妻間的感情，是夫妻之間關系和睦的重要保障，下面就跟著小編一起來了解下吧。
如何提高性生活質量
1、不要等待性高潮。女性在難以達到性高潮時，不妨試試其他的性生活方式，如自我觸摸刺激、看些帶性內容的書畫等，這樣也許會有所幫助。
2、應有適當的性幻想。這樣，可以增加雙方的性快感。
3、不要將不滿情緒帶入性生活。如果因一時爭吵、生悶氣及發牢騷等，而在性生活中不配合對方，或暫時中止性生活，都會給今后的性生活帶來隱患。
4、對自己的性快感負責。主要是針對妻子而言，妻子有權對自己的性快感提出主動的要求。當精神不好、身體欠佳時，應該婉言謝絕丈夫。
5、在性生活中，要自己為自己找快感，并努力使丈夫明白自己的需求。
6、和諧的日常生活有助于促進性生活的美滿。日常生活中，夫妻之間相互關照，彼此了解，是加強夫妻感情，融洽情調，增進親密感的最好辦法。
7、不斷改變性生活的方式。長期用一種方式，容易產生厭倦感。雙方應不斷創新，可以嘗試不同時間、不同環境、不同進行地點、不同姿勢等。
8、有性生活問題要及時請教專家。如一方有性方面的問題，切不可怕羞而諱疾忌醫，否則會帶來更多的家庭煩惱。
9、不要次次都求完美。有的人（特別是男人）總期望每一次性生活都完美無缺，否則不是自責就是責備對方。
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