陽痿如何預(yù)防三招預(yù)防有奇效

時(shí)間：2024-11-14 22:27 作者：修身堂

針對陽痿這樣的疾病，大家覺得應(yīng)該如何來預(yù)防呢？什么原因極易引起陽痿的發(fā)生呢？對于陽痿患者又該如何進(jìn)行護(hù)理，大家不妨跟著一起來詳細(xì)的看下吧！

如何預(yù)防陽痿

1、下腹部摩擦：臨睡前，將一只手放在臍下恥骨上小腹部位，另一只手放腰上，然后一面按住腰，一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦，以自覺腹部溫?zé)岣袨槎取?/p>

2、大腿根部按摩：臨睡前，將兩手放于兩側(cè)大腿根部，以掌沿斜方向輕輕按摩36次，可每周按摩一次，對增強(qiáng)性欲，提高精力有一定作用。

3、強(qiáng)化陰莖反應(yīng)：早上勃起時(shí)，到廁所小便前，用手指輕壓距離陰莖前端的1/3處，把陰莖往下按，如此陰莖會(huì)接近挺立狀態(tài)，然后用指尖貼在陰莖上，感覺它的反應(yīng)，一面緊閉肛門，一面把陰莖往上推。重復(fù)此動(dòng)作，大概做1分鐘。

引發(fā)的病因

心理性（心因性、精神性）：心理性陽痿約占陽痿總數(shù)的85~90%，是最常見的性功能障礙性疾病。經(jīng)檢查病人并沒有引起性功能障礙的器質(zhì)性疾病，而性交時(shí)陰莖卻不能勃起，但在一些非性活動(dòng)情況下，如夢中或看一些有性刺激的書刊、電影，以及膀胱尿液充滿時(shí)，自慰時(shí)陰莖卻能勃起。心理性陽痿的機(jī)制可能是由于多種精神心理因素干擾了大腦性中樞，使大腦性神經(jīng)中樞得不到足夠的興奮所致。這是比較常見的導(dǎo)致陽痿的原因。

器質(zhì)性：也是常見的導(dǎo)致陽痿的原因，器質(zhì)性陽痿雖然只約占陽痿總數(shù)的10~15%，但其病因較多，病理復(fù)雜，總的來說不外先天異常，疾病、藥物影響，醫(yī)源性等幾方面所致。

醫(yī)源性：由于醫(yī)生的原因而導(dǎo)致患者陽痿在臨床上也時(shí)有發(fā)生。這可能是由于醫(yī)生對勃起障礙者出言不慎或解釋過于詳細(xì)，也可能是病人錯(cuò)誤理解了醫(yī)生的解釋、指導(dǎo)所致。有的是在治療其他疾病的過程中發(fā)生陽痿的。此外，病人對有關(guān)書刊雜志所介紹的性知識的錯(cuò)誤理解及某些的誤導(dǎo)也可引起陽痿。這同樣是比較常見的導(dǎo)致陽痿的原因。

護(hù)理方法

陽痿病人最好能與女方分居一段時(shí)間，在這段時(shí)間里，力求生活規(guī)律正常，避免勞累，并盡量避免有任何性刺激。適當(dāng)?shù)刈魈珮O拳、氣功等鍛煉等多種陽痿的護(hù)理，大有好處。這段時(shí)間以一個(gè)月左右為宜。一直至男女雙方均有強(qiáng)烈的性欲望的情況下，才重新過性生活。

重新開始過第一次性生活是治療陽痿的關(guān)鍵的一步，必須指導(dǎo)男女雙方很好地配合。男方要培養(yǎng)出有堅(jiān)定的自信心，對女方要溫情體貼。在女方來說，要溫柔順從，多說些鼓勵(lì)的話等一系列陽痿的護(hù)理。

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