精血虧虛癥狀 有哪些
精血虧虛說的是是精氣和血液不足，我們要知道精血虧虛的癥狀，發現的時候及時進行調理。1、失眠、心神不寧、各種精神障礙心藏神，只有心神安寧
2024-11-08
精血虧虛癥狀 有哪些
時間：2024-11-08 02:18 作者：修身堂
精血虧虛說的是是精氣和血液不足，我們要知道精血虧虛的癥狀，發現的時候及時進行調理。
1、失眠、心神不寧、各種精神障礙
心藏神，只有心神安寧，才能進入深睡眠狀態。精血不足會引起心神不寧，導致失眠。
前面說了，精血不足可以理解為肝腎不足，即腎精不足和肝血不足：
腎精不足，會引起心腎不交型失眠： 人體五臟運轉，心為火在上，腎為水在下，心腎相交才能水火相濟，人體才能處于陰陽調和的平衡狀態。 腎精不足則腎水不升、心火獨大，致使水虧于下、火炎于上，心腎無以相交以致心神失養，導致失眠。
肝血不足，會引起心肝失養型失眠：肝血不足則肝陽上亢，火熱為虐，內擾心神，神動不安，故而失眠。
除了失眠，也會引發焦慮、抑郁等各種精神障礙。
2、腎虛：腰酸背痛、脫發、記憶力減退等
腎主骨生精髓通于腦，“髓”包括骨髓、脊髓、腦髓，精血不足必有腎虛的表現，如記憶力減退、健忘、尿頻尿急，前列腺疾病，骨骼關節酸痛，牙齒松動，行走困難，關節異響，干咳，食欲不振，消瘦。
孩子腎精不足，還會影響腦部發育。腎藏精，其華在發，腎精充足，頭發才能濃密、光亮、柔潤，否則引起脫發、斑禿等。
3、視物模糊、眼花
肝開竅于目，目失所養，引發視物模糊、眼花、兩目干澀。
4、月經不調、婦科病
任脈為“陰脈之海”，主胞胎（子宮和卵巢），沖脈為“十二經脈之海”，掌管女子月經及孕育功能。任沖二脈起于胞中，胞脈系于腎， 腎精充足則任沖通盛，月經正常，反之就會月經不調。此外，肝為血府主疏泄，肝血不足、肝失疏泄，也會導致月經不調。
此外，女性精血不足還會出現乳房下垂，乳腺增生，脹痛，卵巢早衰閉經、腫瘤癌癥等。
精血虧虛有很多，出現在女性身上和男性身上的表現是不一樣的，可以尋找一些好的調理方法，讓身體保持一個好的狀態。
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