女人性愛沒快感 或是陰道松弛導致的
順產是導致陰道松弛一個最重要的原因，陰道松弛會導致女性在性愛中的性快感減弱，還會導致一些婦科疾病的反生。恢復分娩之前的緊密度，是每一
2024-11-05
女人性愛沒快感 或是陰道松弛導致的
時間：2024-11-05 16:45 作者：修身堂
順產是導致陰道松弛一個最重要的原因，陰道松弛會導致女性在性愛中的性快感減弱，還會導致一些婦科疾病的反生。恢復分娩之前的緊密度，是每一位女性迫切的愿望，下面就跟著小編一起來了解下吧。
女人性愛沒快感是陰道松弛導致的嗎？
陰道松馳時，由于陰道寬松，使得性生活時原有的陰道對陰莖的“緊握”能力下降，性器官的接觸也就難以達到充分、滿意，性生活快感下降甚至消失自然就容易出現了。所以在產后恢復期內要進行盆腔肌肉群的恢復性鍛煉，不能總是吃、喝、睡過于“保重”。
我國傳統的養生功法“收肛提氣”方法能很好地鍛練盆腔肌肉。方法是：每天早晚在空氣清新的地方，深吸氣后閉氣。同時如忍大、小便狀收縮肛門，如此反復100次以上。當習慣了以后，平時生活中都可以進行，不在于次數的多少，有時間就可以進行上述鍛練。
或者是雙腿站開，收縮兩側臀部肌肉，使之相挾，形成大腿部靠攏，膝部外轉，然后收縮括約肌，使陰道往上提的方向動。類似憋尿的動作。耐心鍛煉，即可學會分清陰道和肛門括約肌舒縮，改善陰道松弛狀態。每天堅持15分鐘，堅持一段時間，就可以看到療效了。
經過一定時間的訓練，盆腔肌肉的張力就會大大改善，陰道周圍肌肉也就變得豐實、有力，陰道松馳就可以不藥而愈了，性愛也會有快感。
女人性愛沒快感的原因是什么
1、女性的性知識貧乏，性態度消極，性觀念保守。在當代社會文化影響下，開放的性行為和骨子里保守的性觀念之間存在明顯的沖突，形成女性潛意識中的焦慮。
在生理刺激下陰道可以潤滑，但是這種感覺無法和中樞系統達成一致。就像是大腦中的性反應閘門被自己的潛意識封鎖了，身體的反應與“我”無關，我還是“玉潔冰清”的女孩。這種現象在婚前性行為中非常常見。
2、女性與性伴侶之間的親密關系出現問題，影響了兩人的親密度；擔心性病艾滋病；擔心懷孕；擔心別人發現；擔心自己不夠性感。
又或是擔心疼痛；特別期待各種“應該”有的性感覺出現；特別期待體驗性高潮；各種負面生活事件等，都會暫時或永久的關上女性大腦中的性反應閘門。這在各種親密關系中都很常見。
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