改善夫妻房事的最好五個(gè)方法

時(shí)間：2024-11-01 11:24 作者：修身堂

大多數(shù)男性都非常在意自己在性愛(ài)時(shí)候的時(shí)間長(zhǎng)短問(wèn)題，他們總覺(jué)得自己的時(shí)間越長(zhǎng)，越能夠滿足自己的女朋友，跟朋友討論的時(shí)候自己就越有面子，下面就跟著小編一起來(lái)了解下吧。

如何改善夫妻房事

1、房事時(shí)間

對(duì)于夫妻生活時(shí)間長(zhǎng)短的問(wèn)題，要有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，不要看電視，電影，書(shū)籍的一些錯(cuò)誤的引導(dǎo)和宣傳，認(rèn)為夫妻生活應(yīng)該是多長(zhǎng)多長(zhǎng)20到30分鐘才是合格的，其實(shí)大多數(shù)人的房事時(shí)間都是6分鐘左右，時(shí)間的長(zhǎng)短不是衡量夫妻和諧的標(biāo)準(zhǔn)，只要能夠正常過(guò)夫妻生活，夫妻生活比較和諧就可以了，不要盲目地去追求時(shí)間問(wèn)題。

2、房事質(zhì)量

房事時(shí)間短，看時(shí)間短的程度，成不成過(guò)夫妻生活，不能完成房事，那就是出問(wèn)題了，只要能完成，房事質(zhì)量也比較好，給兩人帶來(lái)愉悅的體驗(yàn)就是完美的，房事時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，反而不是一件什么好事，讓人很累，影響了愉悅的體驗(yàn)感覺(jué)。自身的房事體驗(yàn)和感覺(jué)比時(shí)間的長(zhǎng)短更重要。

3、全面檢查

房事時(shí)間過(guò)短，影響了夫妻生活，那就不要硬撐著，也不要顧大男人的面子，不好意思去醫(yī)院檢查，別拖，別忍，拖著忍著也解決不了問(wèn)題，還會(huì)讓事情更嚴(yán)重，去正規(guī)的醫(yī)院，做個(gè)全面的檢查，對(duì)癥治療，相信會(huì)很快改善一下的，讓夫妻生活和諧的。

4、精神壓力

如果去正規(guī)醫(yī)院檢查后，不是器質(zhì)問(wèn)題的話，那就是精神因素導(dǎo)致的，工作生活壓力大，導(dǎo)致了自己的身體疲勞，出現(xiàn)了房事力不從心的現(xiàn)象，只要放松壓力，放松心情，心情開(kāi)朗了，慢慢的就會(huì)好起來(lái)了，不需要擔(dān)心，調(diào)節(jié)好自己的心情是關(guān)鍵。

5、戒煙酒熬夜

房事時(shí)間短，與自己的身體素質(zhì)體能有很大的關(guān)系，想改善房事問(wèn)題，就需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，戒除煙酒，煙酒對(duì)男人的這方面的能力影響很大，還有就是熬夜，熬夜會(huì)讓男人的體能急速下降，體力透支的，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣才能解決時(shí)間短的問(wèn)題。

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