嘿休時間多久才及格 專家給出了答案
嘿休是件愉快的事，如果還要制定一套標淮，規定嘿休的持續時間，那多多少少會影響性趣，下面就跟著小編一起來了解下吧。愛愛時間多久最好 有
2024-11-01
嘿休時間多久才及格 專家給出了答案
時間：2024-11-01 10:39 作者：修身堂
嘿休是件愉快的事，如果還要制定一套標淮，規定嘿休的持續時間，那多多少少會影響性趣，下面就跟著小編一起來了解下吧。
愛愛時間多久最好 有高潮就足夠了
澳洲昆士蘭大學最近針對嘿休時間做了一項調查，從英國、美國、荷蘭、西班牙、土耳其找來了500對伴侶進行實驗。更確切來說，是統計伴侶們，從插入到噴發的這段時間可以持續多久，專家們花了四周時間進行統計，發現伴侶們的合體時間因人而異，從最短的33秒，到最長的44分鐘都有。
如果要從中取一個平均值，則是“5分24秒”，而來自土耳其的哥們，在測試中平均時間最短，只有“3.7分”這根本就是中看不中用。研究發現，年紀大的男性測試對象，平均持久時間普遍短于年輕男性，實驗也指出，男性有沒有割包皮或是否有戴保險套，對持續時間長短并不影響，另外，國籍人種也沒有特別影響，所以不要覺得外國人就一定持久。
最重要的是，專家們也指出持久戰對嘿休質量不見得有多大影響，并不是每個女人都能接受進進出出幾十分鐘的肉搏模式，有時候長時間的摩擦反而會引起生理上的極度不適，所以不要再有長時間的迷戀了，而愛愛最重要最重要的關鍵在于雙方是否都能達到“高潮”。
如何延長愛愛時間
1、前戲時間太長：經過較長時間的前戲，對其刺激也會更加劇烈，所以建議大家不要有太長的前戲時間，使得在后面的部分過于短暫。
2、心理問題：以為過度的緊張也會造成愛愛的時間過于短暫，這也是普遍出現的問題，可以在過程中轉移一些話題，緩解心理的緊張。
3、適當身體鍛煉：有些人身體過于虛弱造成的可能造成愛愛時間過段，所以在平時的生活中要加強一些體育訓練。
4、戴套減敏：如果你一向持久力不足，那就更應該使用了。套上兩三個避孕套，可以更有效的避孕，同時也可以有效的較少磨擦對生殖器的刺激，延長你的持續時間。
5、使用潤滑劑：潤滑劑解決了干澀帶來的心理壓力，讓人更加投入。一些潤滑劑還含有延遲凝膠，能幫助雙方增加時間，尤其讓男性不會很快射精。
6、適當停一下：男性要學會自如地控制射精前的情緒，在高潮到來前，可以馬上意識到并及時停止動作，保持靜止30-60秒，同時憋一口氣。這有助于副交感神經興奮，明顯減輕性刺激。
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