房事頻繁會(huì)影響懷孕嗎

時(shí)間：2025-05-16 02:06 作者：修身堂

有些夫妻平時(shí)性生活不加節(jié)制，導(dǎo)致房事頻繁，頻率太高的射精，隱約擔(dān)心影響自己的正常生育。那么，房事頻繁會(huì)影響懷孕嗎？

一、性生活頻繁是否會(huì)影響受孕

從科學(xué)觀點(diǎn)來(lái)看，無(wú)論是性生活過(guò)稀或過(guò)頻，都不利于受孕。性生活次數(shù)過(guò)少，精子貯藏時(shí)間過(guò)久，大都老化，以致活動(dòng)力不強(qiáng);性生活時(shí)間過(guò)頻，男方不能造出足夠的精液和高質(zhì)量的精子，因而精液稀釋，精子數(shù)目少、活力低，不利于受孕。

因此，我們意禁欲和天天過(guò)性生活都不適合備孕的夫妻。

二、女性備孕期間多久一次房事合適

年輕的夫妻備孕期間性欲旺盛的可以隔一天或兩天同房一次比較合適，而年紀(jì)稍長(zhǎng)打算生二胎的夫妻可以根據(jù)自己的精力來(lái)選擇同房時(shí)間。

需要注意的是，在排卵期同房懷孕的可能性較大，可以在排卵前禁欲3-5天。排卵期再每隔一天同房一次，這樣可以有效提高受孕幾率。

三、夫妻備孕的注意事項(xiàng)

1.孕前減少咖啡因攝入

咖啡、可可、茶葉、巧克力和可樂(lè)型飲料中均含有咖啡因。男子飲用咖啡因飲料，會(huì)殺傷精子，影響生殖能力，若受傷的精子與卵子結(jié)合，可能會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形或先天不足。女性長(zhǎng)期飲用易得不孕癥。因此，為了優(yōu)生優(yōu)育，準(zhǔn)爸媽們最好遠(yuǎn)離咖啡可樂(lè)飲料。

2.孕前做一次全面體檢

夫妻兩人一定要去醫(yī)院做一次身體檢查，不僅只是檢查目前的健康狀態(tài)，還應(yīng)該讓醫(yī)生預(yù)先了解過(guò)去的疾病史或遺傳病史，以此為基礎(chǔ)制定懷孕計(jì)劃。如果查出異常，或化驗(yàn)結(jié)果不正常，必須馬上進(jìn)行治療，待疾病痊愈后再懷孕。

3.孕前3個(gè)月服用葉酸

葉酸是胚胎神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的重要營(yíng)養(yǎng)素，女性身體一旦缺乏，可能會(huì)導(dǎo)致無(wú)腦兒、脊柱裂、腦膨出等畸形兒出生。

由于葉酸要在人體內(nèi)兩個(gè)月左右才能達(dá)到人體需要的水平，因此，女性應(yīng)在計(jì)劃懷孕前3個(gè)月開(kāi)始攝入足量葉酸。

4.孕前3-6個(gè)月戒煙戒酒

酒精可以通過(guò)胎盤進(jìn)入胎兒血液，造成胎兒宮內(nèi)發(fā)育不良、中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育異常、智力低下等，稱為酒精中毒綜合癥。因此，孕前3個(gè)月夫妻要停止吸煙和飲酒，讓身體中的尼古丁和酒精濃度在血液中為零。

5.孕前適當(dāng)鍛煉

計(jì)劃懷孕前，女方應(yīng)先調(diào)整好身體，以便在懷孕期和哺乳期間一直都將身體保持在最佳狀態(tài)，承受養(yǎng)育胎兒、教育胎兒的重任，勝任懷孕、分娩時(shí)體力的消耗。為了增強(qiáng)精子活力，男方的鍛煉也同樣重要哦。

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房事頻繁是會(huì)影響到生育的，并不是次數(shù)越多懷孕的幾率就越高，要調(diào)整好自己的心態(tài)，做好避孕準(zhǔn)備，這樣才能避免對(duì)生育有影響。

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