腎虛失眠耳鳴怎么治療 方法有哪些
腎虛對(duì)身體產(chǎn)生的影響有很多，失眠耳鳴就是典型的癥狀，可以想象對(duì)我們生活的危害。那么，腎虛失眠耳鳴怎么治療？1.中醫(yī)辨證治療治法：滋陰補(bǔ)
2024-10-15
腎虛失眠耳鳴怎么治療 方法有哪些
時(shí)間：2024-10-15 12:36 作者：修身堂
腎虛對(duì)身體產(chǎn)生的影響有很多，失眠耳鳴就是典型的癥狀，可以想象對(duì)我們生活的危害。那么，腎虛失眠耳鳴怎么治療？
1.中醫(yī)辨證治療
治法：滋陰補(bǔ)腎；方選六味地黃丸
2.對(duì)癥治療
（1）注意休息、保證足夠睡眠；消除緊張焦慮情緒，思想放松，必要時(shí)可服用一些鎮(zhèn)靜藥，如安定、非那根。
（2）耳部疾病引起的耳鳴要積極治療耳部原發(fā)疾病。
（3）有全身病者要同時(shí)進(jìn)行治療，如高血壓病人要降低血壓，糖尿病人要控制血糖，貧血病人要糾正貧血，營養(yǎng)不良或偏食者要注意補(bǔ)充營養(yǎng)成分等。
飲食保健
1.多吃點(diǎn)含鐵豐富的食物，如紫菜、黑芝麻、海蟄皮、蝦皮、黃花菜等。另外，還要多吃些含鋅的食物，原因是耳朵內(nèi)鋅的含量大大高于其他器官，而缺鋅是引起耳鳴的重要原因。含鋅豐富的食物有：魚、雞肝、雞蛋，以及各種海產(chǎn)品等。
2.減少溫燥食物，少吃辛辣刺激食物。忌飲濃茶、咖啡、可可、酒等刺激性飲料。
預(yù)防
1.要避免長時(shí)間接觸高分貝噪音。
2.要慎用或禁用對(duì)聽神經(jīng)有損害的物。如氨基糖甙類抗生素是引發(fā)耳蝸損害最多的一種耳毒性物。
3.要養(yǎng)成科學(xué)的飲食習(xí)慣。目的在于減少微量元素的缺乏，從而有助于擴(kuò)張微血管，改善內(nèi)耳的血液供應(yīng)，防止聽力減退。
在出現(xiàn)腎虛失眠耳鳴癥狀的時(shí)候，積極地進(jìn)行調(diào)養(yǎng)是很重要的，如果需要使用藥物，最好是由醫(yī)生指導(dǎo)，正確的用藥才能盡快康復(fù)。
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