晚上性愛(ài)都有哪些好處難怪她越來(lái)越美了

時(shí)間：2024-10-14 10:45 作者：修身堂

夜晚性愛(ài)似乎是大部分情侶都默認(rèn)的一條規(guī)律，但是晚上性愛(ài)除了比較私密以外還有哪些好處你們知道么?今天小編就來(lái)帶大家一起了解下夜晚性愛(ài)都有哪些好處。

改善心情

精液中含有鋅、鈣、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)女性身體大有裨益。而且，一項(xiàng)研究還發(fā)現(xiàn)，在性愛(ài)中不使用安全套的女性，心情更開(kāi)朗、不易抑郁。不過(guò)研究人員也強(qiáng)調(diào)，這一結(jié)果只適用于彼此忠誠(chéng)的伴侶。

增進(jìn)感情

高潮時(shí)釋放的后葉催產(chǎn)素不僅能改善心情，還能讓你感覺(jué)與伴侶更親密，其對(duì)女性的作用尤為明顯。其實(shí)不僅是性愛(ài)，撫摸或前戲也能促使后葉催產(chǎn)素大量釋放。

強(qiáng)身健體

眾所周知，性愛(ài)是一件消耗體力的勞動(dòng)。從小就被教育“早晨到戶外跑步身體好”，可是你能堅(jiān)持早起跑步嗎?如果答案是否定的，那么“床上運(yùn)動(dòng)”就是“戶外跑步”的最佳替代品，要知道愛(ài)愛(ài)30分鐘的燃脂效果一點(diǎn)也不遜色于慢跑30分鐘。

助睡眠

性愛(ài)時(shí)身體上的努力和情緒上的高漲會(huì)是完美的引擎，引你駛?cè)雺?mèng)鄉(xiāng)。肌肉在興奮時(shí)緊張，并在事后回復(fù)松弛，這個(gè)過(guò)程很明顯地有助于休息和睡眠。

容貌年輕

性愛(ài)會(huì)使女性看起來(lái)年輕15歲。在這項(xiàng)研究中，受試男性要從鏡子中觀察并評(píng)估另一側(cè)的女性。那些被評(píng)價(jià)為“非常年輕”的女性，平均每周有4次性生活。這不是什么巧合!因?yàn)樵缇陀醒芯堪l(fā)現(xiàn)，性愛(ài)可以促進(jìn)雌激素分泌，讓皮膚更光滑，頭發(fā)更亮澤。

增強(qiáng)抵抗力

每周有一兩次性愛(ài)，可以使體內(nèi)A型免疫球蛋白的數(shù)量提升30%，從而增加抵抗力，幫助人們預(yù)防感冒和流感。

大家現(xiàn)在知道夜晚進(jìn)行性愛(ài)都有哪一些好處了么?夜晚性愛(ài)可不僅僅能讓你們感覺(jué)更安全，對(duì)身體帶來(lái)的好處更是不言而喻的，所以小伙伴們，晚上趕緊約起來(lái)吧。

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