產(chǎn)后女人性冷淡怎么辦

時(shí)間：2025-04-28 09:00 作者：修身堂

女人在產(chǎn)后會(huì)出現(xiàn)各種各樣的煩心事,產(chǎn)后性冷淡是很多產(chǎn)后媽媽需要面臨的問(wèn)題。那么，產(chǎn)后女人性冷淡怎么辦？

一、產(chǎn)后女人對(duì)“愛(ài)”遲鈍了

1.“有了孩子，男人你就靠邊站吧！”

媽媽對(duì)孩子的愛(ài)，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)其他人的，誰(shuí)讓她有先天優(yōu)勢(shì)，只有女人才能懷孕生小孩呢？

小說(shuō)或電視里那些男女的肉麻情話“你就是我的空氣”，那也只是說(shuō)說(shuō)而已。可在懷孕期間，媽媽和孩子就真的能達(dá)到這么親密的程度，媽媽與孩子同呼吸、共心跳。辛苦等了10個(gè)月，好不容易把肚子里那塊肉“缺貨”，媽媽肯定愛(ài)極了孩子。再加上媽媽是初生嬰兒的“純天然奶瓶”，這讓媽媽和孩子更加分不開。

男人啊，你想一想，剛出生的小孩多可愛(ài)啊，而且一天一個(gè)樣，每天都有不同的表現(xiàn)，這些驚喜一個(gè)接著一個(gè)地朝女人撲過(guò)去，還不讓她高興壞了？

而你呢？看來(lái)看去還是一個(gè)樣，多沒(méi)新鮮感！再說(shuō)啦，孩子剛出世這么小，除了吃喝拉撒哭，什么都不會(huì)，肯定得把他照顧好才行。

而男人嘛，孩子都有了，難道還不會(huì)自己照顧自己？當(dāng)女人的眼里都已經(jīng)快沒(méi)有你的時(shí)候，她肯定就對(duì)“夫妻生活”提不起興趣啦！

2.“好累啊，你就別鬧了！”

要是女人一說(shuō)這句話，身為男人的你肯定就來(lái)氣了，十個(gè)中有五個(gè)這樣反駁：“我在外面上了一天的班更累，你在家?guī)€(gè)小孩有什么累的？我這是想履行夫妻義務(wù)，怎么變得好像我不懂事似的！”

男人啊，你要明白，不是說(shuō)在家里沒(méi)出門就不會(huì)累，在家?guī)『⑹钦嫘睦郯。?/p>

就列一串女人在家要做的事項(xiàng)給你看看：喂奶、哄孩子、換尿片、哄睡覺(jué)、喂奶、哄孩子、換尿片、哄睡覺(jué)……別看這幾個(gè)事項(xiàng)簡(jiǎn)單，但它們是處于無(wú)限循環(huán)播放的狀況中。

女人剛生完小孩，身體本來(lái)就要一個(gè)恢復(fù)的時(shí)間，加上帶小孩是一種對(duì)體力和精神的絕對(duì)考驗(yàn)。一個(gè)人的精力是有限的，如果帶小孩已經(jīng)耗費(fèi)了女人絕大多數(shù)的精力，而夫妻間的“睡前活動(dòng)”又是一件耗神耗體力的事兒。女人已經(jīng)累垮了，如果讓她選，肯定是寧愿去睡覺(jué)啊！所以在她萬(wàn)分疲倦的時(shí)候你再提這點(diǎn)事，她覺(jué)得你在胡鬧，也是正常的。

3.“生小孩真的很痛，我害怕！”

有人將疼痛劃分為幾個(gè)等級(jí)，最痛的等級(jí)就是生小孩。如果是剖腹產(chǎn)的話，在肚子上劃下的那一刀，就成了永遠(yuǎn)的紀(jì)念。這種可怕的痛感會(huì)在女人的大腦里留下深刻的印記，女人很自然地就會(huì)排斥與這相關(guān)的事情。

夫妻的睡前活動(dòng)當(dāng)然銷魂，但男人完事后對(duì)其本身一點(diǎn)影響都沒(méi)有，一切后果都由女人來(lái)承擔(dān)。產(chǎn)后不久的女人對(duì)分娩時(shí)的痛還記憶猶新，所以才會(huì)對(duì)性生活會(huì)產(chǎn)生排斥。

4.“我現(xiàn)在身材太丑了，不讓你看！”

男人面對(duì)這種情況，肯定是哭笑不得：“生孩子之前什么底細(xì)都清楚了，怎么會(huì)在孩子出生后還在乎這些細(xì)枝末節(jié)呢？”對(duì)女人來(lái)說(shuō)，有關(guān)自己漂亮與否的，都是大事。

你想想生孩子前后女人身材的變化：

水蛇腰沒(méi)了，變成了水桶腰；

尖尖的鵝蛋臉沒(méi)有了，變成了西瓜臉；

平坦的小腹沒(méi)有了，變成了肉感十足的肚腩；

又白又滑的肌膚沒(méi)有了，變成了像橘子皮一樣難看的妊娠紋……

哪個(gè)女人會(huì)對(duì)這樣的身材感到自信呢？女人拒絕履行夫妻義務(wù)，期望能暫時(shí)掩蓋事實(shí)，這也實(shí)屬無(wú)奈之舉啊！說(shuō)了那么多，不少男人肯定覺(jué)得這些都是借口，以此想甩脫“不履行夫妻義務(wù)”的罪名。實(shí)在，產(chǎn)后女人“性”趣減弱，也是有科學(xué)根據(jù)的。

二、產(chǎn)后不“愛(ài)”主要由“心”起

據(jù)英國(guó)的一份調(diào)查顯示，在產(chǎn)后8周內(nèi)，超過(guò)50%的產(chǎn)婦會(huì)出現(xiàn)性欲低下的問(wèn)題；即使產(chǎn)后一年，也有49%的人性欲無(wú)法恢復(fù)到妊娠前的正常水平。男人可能會(huì)納悶了：懷孕前一切都好好的啊，為什么生了個(gè)孩子，連這種最基本的生理需要都改變了？

原來(lái)，產(chǎn)后初期卵巢功能尚未恢復(fù)，雌性激素分泌量較少，而雌性激素量少，就會(huì)導(dǎo)致提不起“性”趣。

不過(guò)造成產(chǎn)后女人性冷淡的主導(dǎo)原因，還是心理因素的影響，如擔(dān)心陰道松弛而影響性生活的質(zhì)量、害怕會(huì)陰傷口裂開、不滿意自己的身形等等。

一般來(lái)說(shuō)，隨著身體生理功能的逐漸恢復(fù)以及心理的自我調(diào)整，女人的“性”趣是會(huì)慢慢恢復(fù)的。所以男人啊，別只知道抱怨，也得貢獻(xiàn)自己的一點(diǎn)力量，用實(shí)際行動(dòng)幫助女人。

三、男人這樣做，重拾蜜月期的熱情

1.幫忙帶娃，讓女人休息好

其實(shí)除了喂奶這件事男人代替不了，其他照顧小孩的活兒，男人一樣可以做啊。天氣好的時(shí)候，推著小孩到小區(qū)樓下曬曬太陽(yáng)；在孩子哭鬧的時(shí)候，主動(dòng)過(guò)來(lái)哄哄小孩；幫忙洗洗尿布、洗洗奶瓶……

這些事情不大，但在男人的幫助后，女人才能得到足夠的時(shí)間休息。而且在帶小孩的過(guò)程中，男人能體會(huì)女人平日的辛苦，孩子能感受到爸爸的愛(ài)，一舉兩得。面對(duì)這么體貼的老公，女人一不小心來(lái)個(gè)小感動(dòng)，再加上休息好了，這樣晚上夫妻二人的“睡前活動(dòng)”搞不好就能落實(shí)啦！

2.多多溝通，消除女人的顧慮

男人總覺(jué)得和女人溝通是一件非常難的事，因?yàn)榕俗類?ài)口是心非。其實(shí)要得到好的溝通效果，男人還得下點(diǎn)心思。試著把自己變回剛戀愛(ài)的樣子，殷勤地包攬家務(wù)，讓女人感動(dòng)一下。

等孩子睡著后，輕輕地抱著她，兩個(gè)人一起聊聊天，回憶一下當(dāng)初戀愛(ài)時(shí)浪漫的、好笑的、感動(dòng)的往事。在這種氛圍下，女人肯定是有問(wèn)必答，所答必真，這樣你就能了解女人到底在擔(dān)心什么，做到有的放矢，逐個(gè)擊破。

3.做足前戲，喚醒女人的“火”

生了孩子后，女人的敏感部位也會(huì)變得沒(méi)那么敏感，特別是陰道比較干澀，如果男人強(qiáng)行進(jìn)入，則會(huì)讓女人產(chǎn)生疼痛感。一次不愉快的性體驗(yàn)，足以讓女人從此對(duì)房中之事產(chǎn)生厭惡感。所以男人你得耐心一點(diǎn)，先通過(guò)甜言蜜語(yǔ)、親吻、撫摸等方式，讓女人的身體放松，這樣才能喚起女人內(nèi)心的欲望，那之后就是水到渠成的事了。

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