鴿子怎么吃壯陽 鴿子肉壯陽的吃法
男性想要采用食物來達到壯陽的效果，那么肉類對男性再合適不過了，肉能幫助男性強身健體，補充陽氣不足的現象，俗說鴿子肉含多種維生素和
2025-04-21
鴿子怎么吃壯陽 鴿子肉壯陽的吃法
時間：2025-04-21 23:30 作者：修身堂
男性想要采用食物來達到壯陽的效果，那么肉類對男性再合適不過了，肉能幫助男性強身健體，補充陽氣不足的現象，俗說鴿子肉含多種維生素和生鐵，銅等元素，男性吃了可以強化性機能的作用，那么鴿子肉要怎么吃，起到的壯陽功效更顯著呢，下面看一下。
山藥鴿子湯
原料：鴿子一只、山藥一段、黑木耳2～3朵、鵪鶉蛋6～7個。
配料：紅棗3個、枸杞少許。
調料：姜片，大蔥段，料酒、鹽、雞精。
做法：
1、鴿子洗凈，放入滾水里面，加點料酒，去血，撈出，洗凈。
2、放入姜片，蔥段，枸杞，紅棗小火燉1.5小時。
3、山藥刨皮，切棍刀塊，泡發黑木耳，鵪鶉蛋像煮雞蛋一樣的煮一下，剝殼。
4、用筷子刺一下，比較酥的時候，放入鵪鶉蛋和黑木耳。
5、小火燉20分鐘，放入山藥，再燉到山藥酥了，鹽，雞精調味即可。
溫馨提示：
1、燉湯的鴿子買稍微老一點的，買的時候可以讓賣鴿子的人給你挑。
2、紅棗和枸杞不能放太多，適量就可以，不然就變成甜湯了哦。
天麻燉鴿子
材料：乳鴿1只，天麻5克，火腿10克，香蔥3棵，生姜1小塊。
調料：高湯3大匙，料酒1小匙，精鹽1小匙，味精1小匙。
做法：
1、將鴿子宰殺洗凈，放入沸水中焯過；火腿切片；蔥洗凈打結;姜洗凈切片。
2、把鴿子、火腿、天麻、高湯、料酒、蔥結、姜同放入碗內，放入蒸鍋蒸2小時，取出，揀去蔥、姜，加入鹽、味精調味即成。
特點：味道鮮美，熄風止痙。
銀耳陳皮燉乳鴿
特點：味道清鮮，有滋陰補肺療效。
制作方法：
1、乳鴿宰殺洗凈，剁成塊，放入沸水鍋中氽水2分鐘，用水沖涼，裝入湯碗中。
2、水發白木耳洗凈剖塊，放入沸水鍋中氽一下，也放入湯碗中，再放入水發陳皮。
3、鍋置中火上，下高湯燒沸，加入精鹽、味精、雞精攪勻，沖入湯碗中，上籠屜用旺火蒸30分鐘，至熟即可。
枸杞鴿子煲靚湯
中草藥配料表：沙參5g，白芷5g，黨參5g，扁豆10g，枸杞10g，苡米40g，紅棗25g，山藥5g，百合5g，蓮子5g，蔥10g，姜10g，鹽少許。
制作方法：
1、把各種中草藥洗凈;蔥姜切段備用;新鮮鴿子洗凈。
2、整只鴿子用冷水煮開(飛水)，除去血末后備用。
3、將沙鍋里水淹過鴿子，下鍋蔥姜和各種藥材煮開后換成文火繼續燉煮1小時。
4、煮熟放入少許鹽調味，出鍋后吃肉飲湯都很美味。
制作用時：約1.5小時。
秘笈：枸杞鴿子湯的味道非常鮮美，飲時不必放很多調味料，一點鹽就好。
上文就是給男性朋友介紹了鴿子肉壯陽的最佳吃法，鴿子肉的營養豐富，保健功效也比一般的肉類要強，所以正確的烹飪方式，不僅達到滋身體，更有利于男性能性功能的改善。
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