男人陰莖短小有什么辦法增長(zhǎng) 學(xué)起來(lái)

時(shí)間：2025-04-20 03:48 作者：修身堂

　　陰莖短小是很多男性的痛處，不夠長(zhǎng)直接影響的是性生活的質(zhì)量。不過(guò)，也不是沒(méi)有辦法解決，簡(jiǎn)單的一些訓(xùn)練效果不同凡響。那么，男人陰莖短小有什么辦法增長(zhǎng)。

1、當(dāng)陰莖開(kāi)始勃起，繼續(xù)按摩，對(duì)不斷上來(lái)的血液壓力更用力的壓緊。應(yīng)當(dāng)延長(zhǎng)完全勃起所用的時(shí)間，你將感到血液對(duì)陰莖皮膚的壓力。繼續(xù)使血液進(jìn)入頭部，一但完全勃起，把手移往后到陰莖根部并拿住，這樣把血液留在陰莖里并使它漸漸拉長(zhǎng)。

2、尋找一個(gè)隱秘的地點(diǎn)，或在家，或在工作的地方。用少量的潤(rùn)滑劑來(lái)做這些練習(xí)更好：例如凡士林，按摩油，或其他能防止你過(guò)度摩擦皮膚的東西。如果什么時(shí)候你感覺(jué)皮膚疼痛，停下，在練習(xí)時(shí)加一些潤(rùn)滑劑。你只需要十來(lái)分鐘。坐下，盡可能直起背，讓更多的血液流向下邊的腹部和盆腔，斜背也也可以，最重要的是你舒服。把陰莖拿在手上，在練習(xí)前記錄好陰莖的尺寸，這樣你就可以看到練習(xí)的成果和不斷的進(jìn)步。

3、開(kāi)始撫摸陰莖，用大拇指和食指成環(huán)，輕輕的牽拉皮膚，但不要引起疼痛。當(dāng)朝著身體向回運(yùn)動(dòng)時(shí)，減輕壓力，不要用力擠壓。到了陰莖根部時(shí)，迅速移動(dòng)手并開(kāi)始向陰莖根部加壓，把血液盡可能快的朝前移動(dòng)到陰莖的頭部，刺激陰莖頭部周?chē)沫h(huán)狀物。記住，不要用整個(gè)手來(lái)完成，而是用大拇指和食指。

4、用手(自由手)輕輕的拖住陰莖，拉向左，做三次。再向右，做三次。然后拉直做三次。完全勃起時(shí)的狀態(tài)是拉伸陰莖的最好狀態(tài)，因?yàn)榇藭r(shí)你的陰莖的皮膚處于在最繃緊，最緊張的的狀態(tài)，當(dāng)你拉伸時(shí)，陰莖的皮膚將慢慢的擴(kuò)展，使你的陰莖更大，是它的容量更大。

讓短小陰莖增長(zhǎng)的方法有很多，不過(guò)像上面所介紹的方法需要不斷堅(jiān)持。需要注意的是，如果過(guò)于短小的話(huà)，危害性較多，建議盡快治療。

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