女人性冷淡怎么解決腰部按摩可以試試

時間：2025-04-18 14:51 作者：修身堂

　　性欲望強無處發(fā)泄讓很多人苦惱，但有些男性明明擁有女伴，奈何有性冷淡，只能干瞪眼，這種感覺也好不到哪里。既然出現(xiàn)了這種狀況，就要積極進行應(yīng)對。那么，女人性冷淡怎么解決?

性敏感部位按摩

性敏感部位是指能夠激起性欲與性興奮的體表帶或穴位。它包括性敏感帶和敏感點。女子的性欲敏感帶如耳朵、頸部、大腿內(nèi)側(cè)、腋下、乳房、乳頭等部位最敏感，其敏感點有“會陰”、“會陽”、“京門”等穴。按摩性敏感帶時，男方宜緩慢輕揉，使之有一種舒坦的感覺;按摩敏感點時，可用指頭掌面按壓，以柔濟剛，達到激發(fā)起女方性欲的效果。總之以女方體驗到一種快樂、舒適感為原則。每天按摩1次即可。

腰部按摩

取直立位，兩足分開與肩同寬，雙手拇指緊按同側(cè)腎俞穴，小幅度快速旋轉(zhuǎn)腰部，并向左右彎腰，同時雙手掌從上向下往返摩擦，約2—3分鐘，以深部自感微熱為度，每天2—3次。

神闕按摩

仰臥位，兩腿分開與肩同寬，雙手掌按在神闕穴上，左右各旋轉(zhuǎn)200次，以深部自感微熱為度，每天2～3次。

導(dǎo)引體操

兩腿伸直坐好，自然放開，兩手放在身后著地支撐身體，向外開足尖，同時于吸氣時反彎上體，即軀干、頭部后仰;接著足尖扭入內(nèi)側(cè)，同時于呼氣中向前彎曲，但雙手不能離地。這樣前屈、后仰3—4次。

心理療法

心理治療，一些女性尤其是曾經(jīng)受到過性侵害的女性，是應(yīng)該進行性心理治療的。但由于國內(nèi)的心理咨詢、治療機構(gòu)太少，一般人也未形成找心理醫(yī)生尋求幫助的習(xí)慣，所以，更多的時候是需要她們自己進行心理調(diào)節(jié)的。當然，如果能夠找到一個她們愿意信賴的專業(yè)人士傾聽她們的傾訴、安慰她們受傷的心靈最好。

有關(guān)女人性冷淡怎么解決的介紹，希望對大家改善性冷淡有幫助。碰到性冷淡確實是非常不幸的事情，但日子還得過，性生活還得過，唯一的方法就是找方法解決性冷淡，給對方多點耐心，相信情況很快可以得到改善。

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