如何延長性生活時間 別讓早泄纏上你
哪些因素會影響性生活時間1 、情緒和疲勞程度：可能使性交時間縮短，也可能導(dǎo)致射精困難。2 、性交的間隔時間：間隔時間長，會比較興奮，可
2025-03-31
如何延長性生活時間 別讓早泄纏上你
時間：2025-03-31 16:00 作者：修身堂
哪些因素會影響性生活時間
1 、情緒和疲勞程度：
可能使性交時間縮短，也可能導(dǎo)致射精困難。
2 、性交的間隔時間：
間隔時間長，會比較興奮，可能射精比較快;間隔短，射精頻繁，射精時間就長。
3 、飲酒：
少量飲酒可能會提高性興奮，射精快;大量飲酒，則變遲鈍。
4 、 前戲及女方的主動性：
前戲進(jìn)行得長、女方配合主動，你興奮度就高，可能射精就早;反之，射精就延遲了。
? 如何延長性生活時間
1、積極治療引起性生活時間短的疾病，避免早泄的發(fā)生。
2、戒煙酒，避免熬夜，學(xué)會放松自己，不要給自己那么大的壓力。
3、增強(qiáng)體質(zhì)，勤鍛煉，多做有氧運動，多吃一些壯陽的食物。
4、戒經(jīng)常手淫的壞習(xí)慣，做到房事有節(jié)，起居有常。
5、注意婚前教育和指導(dǎo)。掌握一些知識，了解和掌握正常的做愛方法和做愛反應(yīng)過程，不宜過度節(jié)制，因次數(shù)太少，不利于雄激素的釋放。
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