助性食譜：西紅柿湯提高生育力
英國科學家日前公布的一項研究顯示，每天喝西紅柿湯能增加人體對番茄紅素的吸收，從而有助于提高男性生育力。據(jù)英國《每日電訊報》報道，
2025-01-15
助性食譜：西紅柿湯提高生育力
時間：2025-01-15 22:39 作者：修身堂
英國科學家日前公布的一項研究顯示，每天喝西紅柿湯能增加人體對番茄紅素的吸收，從而有助于提高男性生育力。
據(jù)英國《每日電訊報》報道，樸次茅斯大學生物醫(yī)學科學系研究人員隨機挑選了6名平均年齡為42歲的健康男性，讓他們連續(xù)兩周每天喝一聽400克裝的西紅柿湯罐頭。
研究人員發(fā)現(xiàn)，這些男子精液中番茄紅素含量分別增長7%至12%不等。目前已知不育男性精液中番茄紅素含量較低。因此研究人員認為，男性生育力增強與番茄紅素含量增高有關。
這一成果已發(fā)表在《英國泌尿?qū)W雜志》上。目前尚不清楚番茄紅素對生育力起到何種作用。研究人員推測，番茄紅素所含抗氧化劑可能會殺死人體內(nèi)對生育力有害的化學物質(zhì)。
此前研究顯示，番茄紅素對于因運動引發(fā)的哮喘等多種疾病有潛在療效，還能降低患前列腺癌幾率。西紅柿也因其富含番茄紅素而被視為健康佳品，但這是科學家第一次發(fā)現(xiàn)西紅柿有助于提高男性生育力。
西紅柿湯的做法：
材料：西紅柿1個、雞蛋2個、油適量、鹽適量、蔥花少許、蝦米少許
做法：1、西紅柿洗凈，用刀將蒂去掉
2、將西紅柿切成片狀
3、鍋里放油，將西紅柿放入翻炒
4、待西紅柿炒至出水，把泡好的蝦米加入
5、加水，沒過西紅柿即可，蓋上蓋子，燒至湯開
6、淋入打散的雞蛋
7、加鹽調(diào)味，灑入蔥花，盛出即可
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